Ads

jom kita kawan

Thursday, November 5, 2015

TESTIMONI SAKIT SARAF DENGAN SHAKLEE



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...


TESTIMONI PERTAMA (SAKIT SARAF BELAKANG)


Ini mak saya. Hampir 14 tahun beliau menderita sakit saraf.

Mulanya mak menyangka hanya lenguh-lenguh biasa. Maklumlah dulu kerja ladang, banyak tenaga yang dikerah demi mengejar RM300 sebulan.

Setelah mak berhenti kerja sekitar tahun 2007, mak sering mengadu sakit belakang bahu, selalu kebas-kebas tangan, berat kepala dan sering tidak dapat tidur malam.

Banyak kali mak ke klinik. Setiap kali berjumpa doktor, ayat yang sama juga didengar,


“biasalah… bila dah berumur ni, macam-macam lah penyakit datang.”

Sampai satu tahap, mak langsung tidak dapat tidur secara terlentang beralaskan bantal. Mak hanya boleh tidur beralaskan kusyen dalam keadan meniarap.
Disahkan Mengidap Sakit Saraf

Sakit belakang bahu mak semakin menjadi-jadi. Mak juga sering demam, batuk dan tidak bermaya.

Mak langsung tidak boleh memerah santan, dukung cucu dan sebagainya kerana lengan sebelah kanannya berdenyut-denyut.

Doktor yang biasa merawat mak telah merujuk mak ke hospital. Hasil pemeriksaan mengesahkan mak menghidap sakit saraf.

Atas nasihat doktor, saya belikan mak contour pillow. Alhamdulillah mak dapat tidur terlentang semula.

Doktor juga sarankan mak mandi air panas dan sebolehnya elakkan mandi air sejuk biasa. Saya belikan mak water heater.

Banyaknya ubat sakit saraf mak kena makan setiap hari. Tuhan sahaja yang tahu penderitaan yang mak hadapi.

Setelah hampir setahun mak makan ubat sakit saraf tersebut, penyakit lain pula datang. Mak disahkan mengidap kencing manis dan darah tinggi.

Kesian mak. Semakin banyak ubat yang perlu mak ambil setiap hari.

Mak beritahu saya yang dia dah tak sanggup lagi nak makan ubat hospital banyak-banyak, naik loya tekak katanya.

Berat badan lagilah… bagaikan dipam-pam. Mungkin kesan ubat-ubat yang mak makan.
Shaklee Sebagai Ubat Sakit Saraf Alternatif

Setelah saya bertemu dan berkenalan dengan Shaklee, tanpa ragu-ragu saya telah berikan mak vitamin Shaklee dengan harapan dapat meringankan penderitaan sakit saraf mak.

Mula-mula saya berikan 4 suplemen berikut:


B-Complex (120 tablet) RM53.75
B-Complex ini mak ambil sebiji setiap pagi untuk mengawal stres, di samping melancarkan peredaran darah dengan mengawal darah tersumbat di dalam saraf yang menjadi punca kepada sakit saraf mak.

Omega Guard (90 sofgel) RM136.00
Omega Guard mak ambil 3 biji setiap hari untuk mengawal kolesterol yang terdapat dalam saluran darahnya.

Garlic (60 tablet) RM47.50
Mak amalkan Garlic 2 biji sehari untuk mengawal darah tinggi yang dihidapinya.

Advanced Joint Health Tablet (90 tablet) RM124.00
Yang ini namanya agak panjang tapi saya panggil pendek, AJHT. Mak telan 2 biji AJHT setiap hari untuk kesihatan saraf, sendi dan lutut.
Berkesan Tapi Tak Mudah Juga

Setelah 3 bulan mak amalkan 4 jenis suplemen ini, mak beritahu sakit belakangnya berkurangan. 

Tetapi masalah lain pula timbul. Mak tak larat nak telan vitamin banyak-banyak, baginya sama seperti menelan ubat-ubatan hospital yang selama ini ditelan oleh mak setiap hari.

Oleh itu, saya berikan mak sebotol Vivix 150ml RM475.00 setelah yakin dengan banyak testimoni yang melibatkan semua penyakit mak.


Sekarang mak ‘pengguna tegar’ Vivix. Alhamdulillah, bacaan gula dalam darah mak turun dari 11 kepada 5 dalam masa 2 minggu pengambilan Vivix secara konsisten.

Sakit saraf mak juga sudah hilang terus! Alhamdulillah.

Walaupun mahal, bahagia rasanya bila dapat hadiahkan mak sebotol Vivix setiap bulan untuk kesihatan mak yang tidak ternilai.

Tanpa mak, siapalah kita! 

Cubalah hadiahkan Vivix untuk mak ayah kita selagi mereka masih ada. 

Share Itu Prihatin

Sila share artikel ini di media sosial, mungkin ada di antara kenalan anda yang memerlukan. Yakinlah, setiap satu manfaat yang dikongsi, ada balasannya bagi kita.
credit to: http://soleh.net/2014/02/18/ubat-sakit-saraf/

Itu adalah testimoni dari seorang ibu pengedar shaklee..
Jika tuan puan berminat,boleh la 
PM/WHATSAPP/TELEGRAM SAYA DI

=========================
+6012 6818241
+6012 6818241
+6012 6818241


Wednesday, November 4, 2015

Vitamin Untuk Berhenti Merokok



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...


Petua Berhenti Merokok Dengan Vitamin Semulajadi


Jika anda seorang perokok, adalah PERLU untuk melindungi badan anda sebanyak mungkin daripada kesan-kesan negatif akibat merokok. Vitamin-vitamin penting seperti vitamin B, vitamin C, D dan E akan ’hilang’ dengan merokok. Vitamin ini mengawal fungsi badan yang penting dan membantu mencegah perkembangan penyakit.


Vitamin Untuk Berhenti Merokok

Oksida di dalam asap rokok mempercepatkan metabolisme vitamin C, menyebabkan bekalan vitamin ini menjadi berkurangan. 
Pengambilan tambahan Vitamin C boleh mengembalikan tahap Vitamin C pada darah perokok kepada normal. 
Penyelidik di Hospital Veterans Pentadbiran di Pennsylvania mendapati bahawa tahap normal vitamin C boleh melindungi perokok tegar dari keracunan darah. 
Kerana vitamin C juga membantu mengawal jumlah kolesterol di dalam darah, kekurangan Vitamin C boleh merosakkan keupayaan badan untuk menukar kolesterol ke hempedu. 
Kolesterol kemudian berkumpul dalam aliran darah, ’berkumpul’ di dalam arteri dan boleh menyebabkan aterosklerosis.
 Pengambilan tambahan Vitamin C juga membantu melindungi tahap plasma darah dan fungsi vitamin E, antioksidan kepada badan. 
Bruce Ames, Ph.D., pengarah Institut Alam Sekitar Pusat Sains Kesihatan Kebangsaan di Universiti California, Berkeley mendapati bahawa perokok tidak makan makanan yang cukup kaya dengan vitamin C. 
Menurut Dr. Ames, perokok perlu menelan dua atau tiga kali dos harian vitamin C yang disyorkan untuk bukan perokok.


Pada tahun 2005, kajian oleh Institut Linus Pauling yang disiarkan dalam “American Journal of Clinical Nutrition,” menunjukkan bahawa tahap Vitamin E pada plasma darah berkurangan dan hilang dengan lebih cepat dalam perokok berbanding bukan perokok. Kerana tahap vitamin E yang rendah, ia tidak memberi perlindungan yang mencukupi terhadap radikal bebas, ini mungkin salah satu sebab-sebab mengapa orang yang merokok boleh mendapat kanser.


Kajian menunjukkan bahawa orang yang merokok boleh menjejaskan metabolisme vitamin D dan kalsium seterusnya meningkatkan risiko osteoporosis.Vitamin D membantu untuk mengawal kalsium dalam badan anda dan membantu mengekalkan kepadatan tulang. Vitamin D boleh membantu perokok melambatkan kadar kehilangan kepadatan tulang.


Perokok mempunyai risiko yang lebih besar untuk mendapat kanser paru-paru dan pankreas berbanding dengan bukan perokok, namun risiko ini boleh dikurangkan dengan mendapat vitamin B yang mencukupi. Rachael Stolzenberg-Solomon, Ph.D., di Institut Kanser Kebangsaan di Bethesda, Maryland, mendapati bahawa tahap vitamin B folat adalah lebih rendah pada pesakit yang menghidap barah pankreas. Asid folik, amat penting untuk paru-paru, juga boleh membantu mengurangkan simptom bronkitis pada perokok.


Testimonial Berhenti Merokok Dengan Vivix Shaklee

Suami anda merokok? Bertindak sekarang! Nak mintak suami berhenti ‘susah’. Jadi kita kena bantu suami kita..dgn cara mendapatkan balik nutrisi-nutrisi yg telah hilang kesan dari merokok. InshaAllah

Anda boleh cuba belikan Vivix Shaklee untuk suami berhenti merokok atau paling kurang untuk kurang merokok. 

Justeru, sebagai isteri yang asyik consume supplement itu ini ni, kena lah jaga kesihatan suami juga kan? Jangan asyik nak menyusukan anak, slim, cantik, kesihatan suami kita tak jaga.

Almaklumlah, suami-suami ni part macam ni dorang malas sikit. So saya akan hidangkan supplemen-supplement yang en suami perlu makan kat piring. Siap air lagi. Siap hidang lagi “makan vitamin ye daddy” :p 

Buat muka manja-manja sikit confirm dorang nak makan vitamin-vitamin ni 

Atau kalau diorang tak mahu telan supplemen, boleh syorkan untuk minum sirap vivix ni sahaja.









Tuesday, November 3, 2015

GEMUK SUSAH UNTUK HAMIL KE?



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...





Ketahui Punca Penghalang Ibu Menambah Zuriat

Menurut Pakar Perbidanan Dan Sakit Puan, Dr. Norintan Zainal Shah yang dipetik dari artikelnya dalam majalah Pa&Ma berpendapat, ada TIGA SEBAB UTAMA yang perlu diberikan perhatian sewajarnya jika anda berhasrat kembali mengandung.

1. Kadar Sperma Suami Yang Semakin Menurun

Ada pelbagai sebab mengapa kadar sperma suami semakin menurun. Mungkin dari segi persekitaran tempat bekerja banyak terdedah kepada bahan kimia, radiasi, logam berat atau sering bersauna yang menyebabkan testikel terdedah kepada kepanasan yang berlebihan. Tabiat buruk seperti merokok dan pengambilan alkohol juga adalah penyebab utama. Di samping itu, sebab-sebab kesihatan seperti jangkitan kuman pada alat sulit atau masalah ejakulasi juga mungkin merupakan faktor. Anda perlu berbincang dengan suami jika ia melibatkan persekitaran dan tabiat. Namun untuk sebab kesihatan perlu memujuknya untuk membuat pemeriksaan doktor.

2. Kemungkinan Salur Fallopio Tersumbat

Kemungkinan juga salur fallopio anda yang dulunya normal semasa melahirkan anak pertama kini telah tersumbat oleh jangkitan kuman dan sebagainya. Menurut Dr Zubaidi Haji Ahmad, petanda awal yang menunjukkan tiub falopio anda mungkin bermasalah ialah keluarnya cecair berwarna kuning atau hijau dari kemaluan dan berbau. Ia akan mendatangkan kegatalan dan ketidakselesaan pada alat sulit. Kuman akan naik ke rahim dan berlakunya jangkitan hingga saluran tersumbat. Tiub falopion mungkin juga tersumbat jika anda menghadapi penyakit endometriosis iaitu darah haid naik semula ke tiub fallopio dan terus ke bahagian belakang rahim dan menyebabkannya tersumbat. 

3. Masalah hormon yang kurang stabil dalam tubuh wanita

Ada pelbagai faktor yang menyebabkan hormon menjadi kurang stabil bagi wanita. Jenis pekerjaan atau bagaimana cara kita bekerja menyukarkan proses ovulasi. Period cramp atau sengugut yang datang menyerang setiap bulan juga adalah punca utama. Tekanan atau stress melampau yang dihadapi wanita sehingga mengganggu emosi juga mampu menyebabkan kitaran ovulasi terganggu dan sekaligus menyebabkan period yang tak teratur setiap bulan. Masalah hormon ini boleh diselesaikan dengan cara perubatan moden atau lebih selamat dengan cara semulajadi iaitu mengambil supplemen untuk menstabilkan hormon.


Faktor Berat Badan Dan Kesannya Kepada Kesuburan

Jika tubuh wanita bertambah berat namun sekiranya tubuhnya sihat dan cergas tanpa penyakit seperti diabetes atau hypertensi, mempunyai keinginan seks yang normal serta hubungan seksual yang aktif ianya tidak akan memberikan masalah untuk individu itu mudah hamil. Lebih-lebih lagi, jika beliau seorang yang selalu bersenam dan mempunyai gaya hidup yang aktif. Usah bimbang!

Sebaliknya jika berat badan anda menyebabkan selera seks anda menurun dan gaya hidup yang pasif, maka secara logiknya kebarangkalian anda untuk hamil juga semakin menurun. Jika berat badan anda bertambah juga disertakan sekali dengan pakej penyakit kencing manis, darah tinggi dan sebagainya sudah pasti tekanan daripada menghadapi penyakit ini akan menpengaruhi emosi anda seterusnya menyebabkan anda sukar menimang anak.

Kesimpulannya, jika ada golongan wanita di luar sana sedang mencuba untuk mengandung tapi masalah belum berhasil, jangan terlalu stress jika anda menganggap berat badan anda adalah punca tunggal mengapa anda sukar hamil. Sebenarnya ada pelbagai punca lain yang perlu anda ketahui supaya anda dapat mencari penyelesaian yang tepat dan objektif anda untuk kembali ‘pregnant’ akan tercapai.

Atasi Masalah Sukar Hamil Dengan Pengambilan Supplemen Yang Selamat

Anda boleh mengatasi masalah anda ini dengan mengamalkan pengambilan supplemen yang selamat, semulajadi dan berkesan iaitu supplemen Shaklee yang telah 58 tahun terbukti berkesan kepada berpuluh-puluh juta pengguna seantero dunia. 



Zink memberi kesan terhadap pelbagai hormon termasuklah hormon seksual, hormone tiroid, kemandulan bagi lelaki dan perempuan, prostat dan tiroid yang tidak aktif . Kekurangan zink juga dikatakan antara sebab kemandulan. Istilah yang digunakan adalah “Below the level of technical sterility” bermaksud ‘di bawah paras kesuburan’. Ia mempengaruhi bilangan sperma (sperm count) dan pergerakan sperma (sperm motility). Justeru, zink ini memang penting untuk meningkatkan kesuburan.

2) Vitalea


Pengambilan Vitalea adalah bagi memastikan keperluan 12 vitamin dan 7 galian yang diperlukan dapat dipenuhi. Kebiasaanya, pengambilan makanan seharian kita tidak dapat memenuhi keperluan ini atas banyak fakto dan kekangan. Uniknya, Vitalea atau multivitamin Shaklee mengandungi formula iron yang sangat penting bagi tubuh.



Memainkan peranan paling penting bagi mengelakkan kemurungan (anti-stress) dan membantu untuk menstabilkan hormon. Vitamin B Complex Shaklee ini turut mengandungi Asid Folik dan Biotin yang sangat penting untuk pembentukan darah dan kestabilan hormon.



Vitamin E membantu meningkatkan hormon seks sama ada untuk lelaki mahupun wanita. Keunikan Vitamin E Shaklee adalah kerana ianya turut mengandungi silenium berbanding lambakan Vitamin E lain di pasaran yang dijual berasingan dengan silenium. Ia juga sangat bagus untuk jantung dalam masa yang sama boleh meningkatkan pengeluaran hormon testosteron.



Berperanan membantu mengatasi masalah haid tidak yang teratur dan membantu menghasilkan cecair serviks yang subur dan berkualiti. Lebih baik dari Primrose Oil.



Alfalfa ini turut dikenali sebagai vitamin cinta. Ia membantu mengatasi rasa “sakit ketika bersama”, membantu atasi masalah keputihan, haid yang tidak teratur, senggugut dan membantu dalam hubungan suami isteri kerana fungsinya seperti herba Kacip Fatimah.


Atau boleh juga PM/Whatsapp/Telegram ida untuk dapatkan konsultasi terlebih dahulu

===========================
+6012 6818241
+6012 6818241
+6012 6818241


Tanda Ada masalah Jantung!



Terima Kasih Allah...

 Assalamualaikum sahabat...


Tanda-Tanda Jantung Bermasalah

Pertama sekali, untuk mengesan sekiranya jantung bermasalah. Cuba lihat tanda-tanda di bawah. Sekiranya ada simptom berikut. Anda berisiko tinggi untuk diserang masalah jantung pada usia yang masih muda seawal 20 tahun!

Anda selalu berpeluh berlebih-lebihan walaupun hanya melakukan sedikit aktiviti.

Mudah berasa sesak nafas dan seolah-olah ada sesuatu tersumbat dalam hidung atau dada.

Di sebelah kiri dada anda kerap berasa sakit sama ada impaknya sedikit atau banyak.

Mula diserang sakit kepala dan terasa sekeliling berpusing-pusing dan bergoyangan.

Diserang fenomena “blank out” iaitu hilang upaya daya penglihatan seketika bila berada dalam gelap.

Tangan Kiri rasa sakit seperti terseliuh.

Jika tangan kiri anda mulai rasa sakit selepas rasai tanda-tanda di atas ia adalah petanda yang anda perlu berjumpa doktor dalam kadar segera kerana anda mungkin akan diserang stroke dalam masa terdekat. 

Langkah Mudah Mencegah Masalah Penyakit Jantung

Anda perlu lakukan langkah-langkah berikut bagi mengelak dari diserang penyakit jantung apatah lagi jika anda bukanlah seorang yang rajin bersenam dan juga gemuk!

1) LAKUKAN PEMERIKSAAN AWAL

Menurut sumber dari Kementerian Kesihatan, dari segi jumlah pesakit yang menghidap diabetes, Malaysia berada di tangga pertama dalam Asia dan tersenarai di tangga ke-10 dunia bagi selepas Asia Barat dan Asia Pasifik. Mengikut rekod, ada 2.6 juta pesakit diabetes berusia lebih 30 tahun.

Daripada jumlah ini, separuh atau 1.3 juta tidak sedar mereka mempunyai diabetes. Anda yang berisiko tinggi, disarankan membuat pemeriksaan awal dan berkala bagi mengelakkan sebarang komplikasi.

2)MENGAMBIL PEMAKANAN SEIMBANG

Kurangkan pengambilan lemak,terutama lemak tepu seperti mentega untuk merendahkan risiko kolesterol berlebihan dalam darah sekaligus mencegah risiko penyakit jantung. Makan buah-buahan dan sayur-sayuran (8 hingga 10 hidangan sehari) diikuti diet rendah lemak.

Ambil produk tenusu (3 hidangan sehari) boleh mengurangkan risiko tekanan darah tinggi. Akhirnya, kurangkan pengambilan gula dalam makanan dan minuman. Anda perlu memasak sendiri di rumah untuk mengawal paras gula dan garam dalam masakan!

3.MELAKUKAN AKTIVITI DAN SENAMAN

Menurut Pakar Runding Kardiologi, Datuk Dr. Khoo Kah Lin, aktiviti ringan atau sederhana, walaupun dilakukan selama 30 minit sehari boleh membawa manfaat. Aktiviti yang dimaksudkan termasuk berjalan kaki sambil bersiar-siar, naik tangga, berkebun, membersihkan laman, kerja rumah yang sederhana atau berat, menari dan senaman di rumah.

Senaman berbentuk aerobik yang lebih cergas seperti berjalan pantas, berlari, berenang, berbasikal, luncur kasut roda dan lompat tali pula merupakan cara terbaik untuk meningkatkan tahap kecergasan jantung dan paru-paru.

Jika anda mahu meningkatkan lagi tahap kecergasan, anda perlu bersenam 30 ke 60 minit, kebanyakan hari dalam seminggu, pada kadar 50-80 peratus daripada keupayaan maksimum anda.

4.MEMASTIKAN TIDUR YANG MENCUKUPI

Ubah gaya hidup anda. Masuk tidur lebih awal. Yayasan Tidur Kebangsaan di Amerika Syarikat mengesyorkan tidur selama 8-9 jam bagi orang dewasa. Tidur akan memperbaiki sistem imunisasi dan badan akan kekal sihat.

Semasa tidur, tubuh kita memproses glukosa. Jika tidak cukup tidur glukosa akan gagal diproses dan berisiko untuk diabetes. Oleh itu, pastikan tidur anda cukup supaya badan boleh memproses glukosa dengan baik.

Tidur yang mencukupi juga boleh melegakan dari tekanan (stress) dan menjadikan badan lebih tenang disamping merendahkan kadar kolestrol dan tekanan darah serta mengelakkan berlakunya penyakit jantung.

5.KAWAL EMOSI AGAR TIDAK TERTEKAN / STRESS

Kawal emosi anda agar tidak tertekan atau stress. Ini boleh dicegah jika anda berusaha meningkatkan kemampuan dan keyakinan diri untuk menanganinya. Cara termudah mengatasi stress ialah dengan mencari puncanya.

Sekiranya beban kerja merupakan punca, berilah perhatian lebih terhadapnya dan cubalah menyelesaikan setiap masalah yang timbul dengan sebaik mungkin. Ada pelbagai cara untuk mengatasi stress antaranya rehat seketika, melakukan riadah, bercakap dengan seseorang, bercuti dari kerja dan sebagainya.







atau boleh juga Whatsapp/Telegram Ida untuk dapatkan konsultasi terlebih dahulu
==========================
+6012 6818241
+6012 6818241
+6012 6818241
+6012 6818241

;)


Monday, November 2, 2015

7 SEBAB HILANGNYA REZEKI SUAMI, ISTERI DAN KELUARGA



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...


7 SEBAB HILANGNYA REZEKI SUAMI, ISTERI DAN KELUARGA

1. Sering bergaduh. 
Usahlah bergaduh sesama suami isteri, lagi-lagi perihal duit. Berbincang dan cari persefahaman. Bila pasangan tidak redha antara satu sama lain, di situlah rezeki akan disekat...


2. Merungut dan merasa anak-anak sebagai beban. 
Berikanlah kasih sayang kepada anak-anak kerana setiap anak adalah rezeki Allah swt. Namun ibu dan bapa juga perlu mengusahakan rezeki untuk anak-anak tanpa merungut dan rasa terbeban.

3. Selalu mengeluh sesama suami isteri dengan apa yang tidak dimiliki. 
Kurangkan mengeluh dan banyakkan bersyukur dengan apa yang dimiliki tidak kira banyak atau sedikit kerana syukur itu adalah kunci kepada rezeki yang melimpah ruah...

4. Lokek dengan pasangan dan anak-anak. 
Jangan terlalu berkira-kira untuk mempermudahkan hal yang baik sekeluarga. Perlu ada tolak ansur dan dan faham sesama pasangan kerana rezeki yang Allah beri adalah untuk dikongsi bersama.

5. Gagal mengawal emosi dan amarah. 
Jangan meninggikan suara dan gunakan kata-kata yang baik sahaja bersama suami, isteri dan juga anak-anak. Buangkan cara menakut-nakutkan ahli keluarga dan tanamkan layanan yang penuh mesra.

6. Kurang sabar. 
Bersabarlah dalam menangani karenah suami, isteri dan anak-anak. Adakalanya sesuatu itu kita tidak suka. Tetapi, tetap perlu bersabar dan fahami keadaan pasangan dan anak. Nasihat dan cari penyelesaian secara baik. Banyakkan bersabar kerana sabar itu duit...

7. Kurang berdoa. 
Sentiasalah mendoakan yang baik-baik untuk suami, isteri dan anak-anak. Sentiasa ingatkan mereka dalam doa dan juga sepanjang hari kerana kuasa doa itu adalah luar biasa.

Moga bermanfaat ;)

Nak dapatkan Shaklee dengan ida?
PM/Telegram/Whatsapp
+60126818241

Monday, October 26, 2015

Dugaan mematangkan kita



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...


Dugaan yang bersilih ganti yang Insyaallah yang akan mematangkan lagi alam kehidupan kita..

Dan Alhamdulillah aku masih disini..aku masih diberi peluang untuk menghabiskan kenangan2 yang telah terbina..
Kenangan2 yang telah sama2 dicipta..

Syukur ya Allah aku terpilih terima dugaanMu..
Syukur ya Allah Kau pilih aku untuk diduga..
Kerana tanpa cuitan dariMu,mungkin aku akan lalai..
Aku akan terlena..
Aku akan terus mengejar dunia tanpa sedar..


Dalam mempelajari sesuatu tentang kehidupan,ia banyak mengajar aku erti sabar,tabah,positif,redha dan bersyukur..

Insyaallah banyak perkara yang boleh menjadi iktibar dan teladan. Moga hari-hari mendatang akan lebih cemerlang,terbilang bukan hanya dalam hidup di dunia,tetapi juga bertingkatya ilmu akhirat..

USAHA.YAKIN.DOA.TAWAKKAL..

InsyaAllah.Ameen.

APA ITU RHEUMATOID ARTHRITIS ???



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...



Harini Ida ingin berkongsi mengenai penyakit Rheumatoid Arthritis (RA). Penyakit ini menyerang sendi2. Jika ia tidak dirawat lebih awal, ia boleh mengundang kepada kehilangan daya pergerakan. 

Rheumatoid Arthritis (RA) merupakan penyakit kronik yang berlaku akibat kecelaruan sistem pertahanan badan (penyakit autoimun). Ketidakseimbangan sistem pertahanan ini menyebabkan keradangan pada sendi, terutamanya di selaput synovium. Ini mengakibatkan cecair synovium yang berlebihan dalam sendi. 

Oleh itu sendi menjadi sakit, bengkak dan tegang. Jika proses keradangan ini berterusan, kerosakan tulang akan berlaku dan akhirnya menyebabkan kecacatan sendi. Selain sendi, ia juga boleh melibatkan organ-organ lain seperti paru-paru, kulit dan mata.



RA menular dalam 3 peringkat. 
Peringkat pertama 
ialah bengkak pada lapisan tisu sinovia yg menyebabkan kesakitan, kepanasan, kekejangan, kemerahan dan bengkak di sekeliling sendi.
 
Peringkat kedua 
ialah pembesaran dan pembahagian sel yang pantas mengakibatkan cecair sinovia menjadi pekat. 

Peringkat ketiga
sel yang meradang akan mengeluarkan enzim yg mungkin memakan tulang dan rawan mengakibatkan sendi yg terlibat hilang bentuk dan kesejajarannya, lebih kesakitan dan kehilangan daya pergerakan.

Serangan Rheumatoid Artritis (RA)

RA lazimnya melibatkan mereka yang berumur dalam lingkungan 30 hingga 50 tahun tetapi ia juga boleh berlaku di kalangan kanak - kanak. Kaum wanita mempunyai kekerapan 3x ganda lebih tinggi
untuk menghidap penyakit ini berbanding kaum lelaki.

Tanda- tanda dan Gejala

- Sakit dan bengkak pada sendi di kedua-dua belah kaki dan tangan.
- Kekakuan sendi yang lebih ketara di sebelah pagi atau selepas lama berehat.
- Berasa letih dan lesu
- Kekeringan mata dan mulut.




Terdapat 3 langkah supplements Shaklee dapat membantu penyakit RA. 

Langkah pertama membantu mengkalkan tulang rawan yang sihat dengan Advanced Joint Health Tablet (AJHT). 

Langkah kedua mengurangkan inflamasi dengan Omegaguard. 

Langkah ketiga mengekalkan sel tulang yang sihat dengan Ostematrix. 



1. Advanced Joint Health Tablet (AJHT).

Ia dipilih kerana tidak mengandungi kondroitin sulfat sebab ia tidak diserap denganbaik bila diambil secara oral. Kajian terkini menunjukkan kondroitin sulfat mengganggupenyerapan glukosamina yang biasanya senang diserap. 




2. Omega Guard


Kajian terkini menunjukkan pengambilan asid lemak omega- 3 bersama glukosamina dapat meningkatkan kesihatan sendi daripada mengambil glukosamina sahaja.


Omega-3-Melambatkan degradasi tulang rawan
-Boleh mengurangkan reaksi keradangan dalam sendi-sendi - mengurangkan gejala-gejaladalam penyakit sendi
-Bertindak sebagai pelincir –> membantu bergerak lebih bebas apabila sendi-sendiberkeriat-keriut & sakit


3. Ostematrix

Kajian menunjukkan pengambilan kalsium berlebihan bukan sahaja membantu menguatkan tulang-tulang, tetapi juga bantu mengurangkan gejala-gejala osteoarthritis. 



Atau boleh juga ORDER TERUS DISINI

tetapi kat sini AJHT dah habis stok tw..

apa boleh rojer ida dulu yer ;)

Untuk dapatkan konsultasi terbaik dari ida,boleh jer Wassap/telegram ida di 

+6012 6818241

Friday, October 16, 2015

Cara Check Tekanan Darah



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...



Nak Ilmu baru tak?

Macamana nak check blood pressure?

Ok..hari ni kita belajar baca blood pressure saya ye..

Blood pressure ni diambil oleh ibu mertua pada hari Isnin lepas.

Excited dia nak check BP sorang2.

Free of charge lg katanya.hehe.

Jom Start!


SYS-SYSTOLIC

Tekanan ke atas pembuluh arteri akibat dari denyutan jantung.
120 ke bawah-normal
120-139 >prehypertension 
140-159 >high blood pressure stage1


DIS-DIASTOLIC
Tekanan semasa jantung berehat diantara waktu mengepam.
80 kebawah-normal
80-89 >prehypertension
90-99 >high blood pressure stage 1


PULSE
Kiraan denyutan nadi dlm masa seminit.
Normal bg kanak2 (6 ke 15thn)
70-100 beats per minute.


Dewasa (18 thn ke atas)
60 ke 100 beats per minute.


Dah dpt 1 ilmu hari ni kan?
Best tak??


Semoga bermanfaat !

Anda risau tentang kesihatan jantung ?

Jangan segan silu nak inbox saya untuk konsultasi

Pengedar Shaklee

Tuesday, October 13, 2015

Betul ke cara marah anak camtu???

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...



Semalam saya marahkan ammar sepahkan nasik dan sup yang dia duk makan

tapi dia datang dan pukul bahu ida sambil cakap
 "biasa dia tu" dengan pelat dia lh

aihhh???
mungkin ramai yang cakap cmtu kat anak kan? saya jarang cakap camtu sebab ammar ni anak manja..even dia tak buat salah,orang saja cakap cmtu untuk lihat reaksi dia yang akan nangis.

Sejujurnya memang ida sangat tak suka saja acah2 marahkan anak walhal dia tak buat salah!
Dan ida juga tak suka bila marahkan anak,angkat tangan seolah2 nak pukul!

Yer..betul..ida ada anak sorang jer..kalian sudah lama bergelar ibu.. tapi pandangan kita ajar anak mungkin berbeza..

Bila anak buat salah,marah anak dengan cakap "biasa dia tu" so dia ulang cakap tu kat saya

apa yang ida cakap kay ammar bila dia pukul ida..

" pukul lah ummi,nanti biar Allah marah"
"allah tak suka orang yang pukul2 ni"

dan dia mula menangis
"nanakk..nanakkk"

"kalau tak nak jangan pukul ummi"

dan dia teresak2 nangis

"ok2 dah..meh peluk ummi. lainkali tak mau pukul2 orang tau..allah tak suka..nanti allah marah. nak allah marah tak?"

"nanaaakkk"

dah masa tu memang dia akan datang peluk ida..

begitu juga bila orang duk takutkan dia dengan gelap!
dan saya memang takkan usik anak saya dengan benda2 camni
sesetengah orang ada juga yang tak nak bagi anak bermain dalam bilik dan contoh cakap "eeee...takut..bilik tu gelap"

dimana saya rasa bila gelap anak akan takut..same goes to ammar :-(
bila blackout atau pun lampu dalam bilik tak pasang
ammar akan cakap " mi, akut"

apa yang ida akan cakap ialah
"nak takut apa..allah kan ada.."
"ummi pun ada kat luar ni"

bila bunyi cicak ammar akan cakap"mii, akut"
ida pula yang akan ida jawab " nak takut apa kat cicak..ammar kan besar dari cicak?"

Allahurabbi..ida memang betul2 tak tahu camna nak terangkan pada budak seusia ammar tu,tapi moga bila besar,dia akan lebih mengerti.

moga bila besar kau mengerti anak..betapa ummi sayangkan kau melebihi segala2 nya

Dan ummi hanya nak kamu tahu bahawa apa jua yang kita buat,Allah lah yang jadi keutamaan.

Thursday, October 8, 2015

Doa Langsaikan HUtang



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...




Doa langsai hutang

********************

" Ya Allah, aku berlindung dengan-Mu daripada kebimbangan dan kesedihan, aku berlindung dengan-Mu daripada berasa lemah dan sifat malas, aku berlindung dengan-Mu daripada sifat takut dan kedekut, dan aku berlindung dengan-Mu daripada bebanan hutang dan tekanan orang ramai." (HR Abu Daud

Wednesday, October 7, 2015

Produk baru Shaklee 2014 Phytocol untuk Kolestrol



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...

Produk baru Shaklee 2014 Phytocol

Untuk mengatasi masalah kolestrol tinggi di kalangan rakyat Malaysia, Shaklee telah memperkenalkan produk baru iatu Phytocol.


Phytocol adalah pilihan semulajadi terbaik dengan 2000 mg fitosterol setiap hari dan disarankan 100% Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH).


Phytocol Shaklee dirumus secara klinikal dengan bahan-bahan terpilih untuk membantu menghalang penyerapan kolestrol di dalam tubuh

Fitosterol adalah tumbuhan sterols dan stenoils yang terdapat dalam sel membran tumbuhan. Ia menyerupai kolestrol dalam badan dan apabila kolestrol ni berjumpa dia akan bersaing untuk menyerap ke dalam sistem penghadaman badan. 

Sterols dan stenols ni akan menghalang kolestrol jahat (LDL kolestrol) dan akan merendahkan kolestrol jahat yang masuk ke dalam salur darah manusia yang boleh menyumbatkan salur darah. 

Sterol dan stenoil yang ada dalam makanan seharian kita seperti makan 200 batang lobak merah atau 70 keping roti gandum atau 425 biji tomato setiap hari. 


Keistimewaan Phytocol Shaklee

dirumuskan khas daripada sayur-sayuran, buah-buahan, tumbuhan, dan bijirin yang kaya dengan fitosterol asli yang aktif
fitosterol dari tumbuhan telah diuji secara klinikal oleh 80 untuk merendahkan paras LDL kolestrol
mengandungi 2000 mg fitosterol yang diperlukan setiap hari
kandungan fitosterol yang mencukupi seperti yang disyorkan oleh NIH
tiada bahan pengawet, perasa tiruan dan pemanis tiruan



Bagaimana Phytocol Shaklee berfungsi?
Dengan struktur yang sama seperti kolesterol, Fitosterol bersaing dan akan mengalahkan kolesterol dalam penyerapan di dalam Usus.

Ini bermaksud apabila kita mengambil banyak fitosterol maka semakin kurang kolesterol yang akan di serap di dalam tubuh kita dan semakin tinggi untuk anda merendahkan paras kolesterol LDL kita. Lihat gambarajah di bawah.




Sekarang bagaimana? Dah tahu cara nak turun kolestrol kan? Kini kita boleh menikmati makanan kegemaran tanpa perlu bimbang dengan ancaman kolestrol asalkan kita mengamalkan Phytocol Shaklee setiap hari. Sebelum kolestrol melarat dan mengundang penyakit merbahaya adalah lebih baik kita amalkan Phytocol Shaklee untuk turunkan kolestrol secara semulajadi.


Kesihatan yang sihat bukan untuk diabaikan!


Atau PM ida untuk konsultasi percuma
+6012 6818241

Nak anak bijak?fokus?



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...

Perkongsian dari seorang sahabat bergelar doktor dan juga distrubitor shaklee ;)

Untuk ibu yang hamil dan menyusukan anak!!

Nak anak bijak? Mampu fokus dgn baik?
Soalan pesakit,'doktor, pregnant kena makan apa? Apa supplement kena ambik?'

Doctor: ambik ubat tambah darah, ambik calcium dan yang sgt penting ambik Supplement Omega 3 fatty acid.
Sebab Omega 3, ni la yang akan diperlukan dalam kuantiti sgt byk untuk bina otak bayi dalam perut, penglihatan dan sistem saraf. Kalau tak cukup, nanti tak mantapla pembinaannya.

Dulu specialist aneasth aku yang pesan suh aku ambik benda ni masa aku houseman. Dia yang ajar. Sebab doktor2, mmg kiasu nak anak cerdik, sihat dan bla bla, jadi drg ambik supplement ni walaupun klinik kesihatan tak sediakan. Kami beli sendirilah. Mestilahh!!

Omega 3 ni ada dalam ikan laut dalam tapi ikan2 yg ada omega 3 ni kita tak boleh makan selalu sb ada merkuri. Ditakuti merkuri poisoning. So janganlah u mkn sardin dan tuna selalu kalau mengandung. Bahaya!!

Kalau tak boleh makan, nak ambik mana? Sebab tu American Pregnancy Association suggest for pregnant and breastfeeding mother to take supplement for Omega 3 fatty acid. Because your baby need this in big amount. Huge amount.

Research has shown that baby born from mother with adequate Omega 3 fatty acid has better visual function, congnitive development and longer, better attention span.

Dalam erti kata lain, anak kita akan lebih peka, lebih fokus dan lebih bijak.
Kalau tak faham, tak sure can pm me for more information.

Can order Shaklee Omega Guard from me.
Hopefully I will be able to help.

 +60126818241

Tuesday, September 29, 2015

Berharap loe juga setia

Terima Kasih Allah... 


Assalamualaikum sahabat...

Ermm..sebenarnya tak nak la update romance kami laki bini ni..
nanti korang menyampah kan??
hahahaha

Tapi nak update kat FB segan plak,so abadikan kat sini jerlah..
Tadi husband bagi link lagu ni suh dengar

mula2 tak buka pun..takut keluar gambar antuuuuuuuuu..
hahahahaha biasala dia memang suka sangat ngusik bini dia nih..
pastu kena bebel,mula lah nak perang dunia ke 10..hahahaha

tapi apa2 pun just nice..
sedap je halwa telinga bini awak ni dengar lagu ni..

berharap kau setia..
waduh..bikin gue kangen bangat sama loe

Enjoy ;-)


Friday, September 25, 2015

20 Natural Painkillers You Already Have in Your Kitchen



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...






Ginger (add to 1-2 teaspoons daily to diet for pain including muscle pain and osteoarthritis.)


Cloves (chewed gently for toothache / gum inflammation)


Apple Cider Vinegar (Mix one teaspoon-two tablespoons with 8 ounces of water before meals or when heartburn strikes)


Garlic for earaches/ ear infections (1. Remove a clove of garlic from a fresh head of garlic.
2. Place the clove of garlic in the ear that hurts or is infected.
3. Place a band-aid over the opening of your ear to make sure the garlic clove stays in your ear.
4. Go to sleep and when you wake-up, your earache or ear infection will be cured!
5. Make sure to remove the garlic clove and band-aid in the morning.)


Cherries /cherry juice (joint pain, headaches, muscle recovery)


Oily fish (Salmon, tuna, sardines, trout, mackerel, herring – reduce inflammation – 18oz per week)


Yogurt (PMS – 2 cups per day)


Turmeric (chronic pain – 1/4 teaspoon per day)


Oats (endometrial pain – they are gluten free – 25 grams of fiber per day)


Epsom Salt (Make a soothing, magnesium rich foot bath for ingrown toenails and weary feet – Add 1/2 cup to a basin of warm water, soak for 20 minutes)


Pineapple (stomach bloating, gas – 1 cup of fresh pineapple)



Peppermint (Add a few drops of the essential oil to bath for sore muscles – Apply to the skin of the affected area to treat tension headaches – Relieves irritable bowel syndrome symptoms.)


Grapes (back pain – 1 heaping cup per day)


Water (prevents migraines, helps wash away the pain-triggering histamine – Eight 8 ounce glasses per day)


Horseradish (sinus pain – Start with 1/4 teaspoon of the freshly grated root and hold it in your mouth until all the taste is gone.)


Cranberries (bladder / urinary tract infections – 1/2 cup daily)


Raw Honey (topical application 4 times daily for cold sores / canker sores)


Flax (breast pain – 1 tablespoons ground flax daily – must be ground or seeds will pass right through!)


Cannabis (Cannabidiol (CBD, one of at least 60 active cannabinoids identified in cannabis.) is an excellent painkiller, particularly for tooth pain when the cannabis oil is applied sublingually or directly onto the tooth.

This study shows that patients report therapeutic satisfaction with pharmaceutical cannabis, mainly pain alleviation.)


Tomato Juice (leg cramps – tomato juice is rich in potassium – 8 ounces daily)


TOP 10 FOOD !



Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...


What are the top 10 foods?

1) Garlic

Have you ever juiced garlic? Try it…be careful though. Just a little bit goes a long way. Garlic has the ability to activate liver enzymes that help flush toxins from your body. Surprising to me is it also has a high amounts of allicin and selenium, two natural immune boosters and liver cleansers.

2) Grapefruit

Loaded with vitamin C and antioxidants, grapefruit increases the natural cleaning processes of the liver. A small glass of grapefruit juice will boost production of detox enzymes that flush out carcinogens and other toxins.

3) Beets and Carrots

Ancient romans used to use beets as an aphrodisiac. No joke, science backs this up. Beets contain large amounts of boron, which is directly related to the production of human sex hormones. So how do beets and carrots help your liver? Beta Carotene is amazing for your liver and both have high amounts of it.

4) Green Tea

One of my favorite liver loving beverages is full of antioxidants known as catechins, a compound that can help you with liver function. It’s not only delicious, but it also has a myriad of other benefits!

5) Leafy Green Vegetables

You knew I was going to talk about these guys! I juice greens every day and it is no wonder that when juiced, eaten raw, or even cooked how good they can be for you. Chlorophyll is amazing for us. Greens are mother natures way of sucking environmental toxins out of our blood stream. They can also neutralize heavy metals, chemicals and pesticides. These cleansing foods offer a powerful protective mechanism for the liver.

There are so many different kinds of greens as well.
TIP: Rotate your greens. If you go 4 days or more of the same greens your body doesn’t absorb as much.

6) Avocados

When I moved to the Fitlife Ranch I knew there were lemons, oranges, mint and a few other amazing plants on the property, but I didn’t know there were about 50 avocado trees as well! O’man. It keeps getting better…

I LOVE AVOCADOS! Like this post if you do as well.
They are loaded with glutathione, which is one of the best things for your liver and detoxification.

7) Apples

Pectin is the natural fiber in apples – when your body is pressing out toxins it needs some way to get them out of your body. Apples are loaded with natural fiber and vitamins that press these harmful things out and allow your body to heal.

An apple a day keeps the doctor away right? YES!

8) Olive Oil

Make sure when you get it, it is extra virgin cold pressed oil. I wouldn’t cook on too high of a heat either. Stay below 275. It really depends on the quality of the oil. It helps the body by providing a lipid base that can suck up harmful toxins in the body. In this way, it takes some of the burden off the liver in terms of the toxic overload many of us suffer from.

9) Lemons and Limes

The juice of half a lemon in warm water first thing in the morning is a time-honored way of starting the day and is an excellent wake up call for the liver. The sourness of lemons triggers nerve and hormone activation to the liver and digestive system. Very helpful for those who suffer from sluggish bowels. Lemons assist with phase 2 detoxification, which we discuss more in Detox with Drew. ← Link.

10) Turmeric

Not only does this herb help with beauty and skin, but it also helps eliminate disturbances in your cells. It’s loaded with nutrients that help your body fight against cell death and keeps your internal body integrity. I would recommend getting the fresh root to juice. It’s also great for inflammation.
Effortlessly incorporate detoxifying foods into your diet and have fun doing it!

The best way we have found is by challenging our clients to do the 5 day detox!

It’s a fun, easy way to either eat, juice or make smoothies with more of these foods.