Ads

jom kita kawan

Saturday, January 25, 2014

OMEGA GUARD BAHAYA UNTUK KANAK2!!!

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

OMEGA GUARD BERBAHAYA???
biar betul???? yer memang betul..
ini kerana Omega akan berikan banyak kesan pada kanak2..bukan saja pada kanak2,tp juga pada orang yang mengambilnya..
TRUS BACA KT BAWAH K KENAPA BAHAYA..


kajian menunjukkan kanak2 tidak serius,tidak boleh menumpukan perhatian pada apa yang diajar disekolah.
dan dari kajian ini,menunjukkan kanak2 yg tidak berapa mahir membaca akan mengalami penigkatan sebanyak 20% dlm waktu 3 minggu setelah OMEGA-3 dari minyak ikan.
kajian ini bukan dilakukan oleh sy yer tuan/puan tapi oleh ilmuwan dari University of Oxford yang mana mereka memberikan 600mg asid lemak omega-3 untuk kanak2 yg berusia 7-9 tahun setiap hari selama 16 minggu dan didapati kemampuan membaca mereka telah meningkat.

dan selepas mengkaji di blog2 and youtube,saya terjumpa satu video yang sangat menarik tentang 1 kajian saintifik yang juga dikaji oleh University of Oxford,UK.
rugi rasanya kalau xshare dengan darling2 semua..

dan dalam kajian ini,beberapa pelajar sekolah rendah dipilih berdasarkan prestasi mereka yang agak lemah dalam pelajaran.

kebanyakannya yang ada masalah KURANG DAYA INGATAN,SUSAH FOKUS DALAM KELAS,& KURANG MINAT PADA PELAJARAN.

mungkin anak2 kita puan ada alami masalah ni kan???
(saya belum ada anak yg bersekolah lg...hihihi)

dan dalam kajian ni,6 TABLET AJAIB setiap hari diberikan pada mereka yang terpilih.selepas beberapa minggu, ibubapa dan guru telah melihat kesan yang sangat luar biasa kepada anak2 ini..

dan tablet ajaib itu ialah OMEGA GUARD

jom kita layan video ni dulu yer..jangan mnyesal kalau malas tengok ;)


dan bagi ibu hamil plak,OMEGA ni sesuai diambil masa trimester ke 2.ini adalah untuk membekalkan DHA untuk perkembangan otak bayi.

dan bagi ibu menyusu plak seperti saya,fish oil boleh menyalurkan DHA pada bayi melalui penyusuan.
saya mula mengambil Omegaguard 3 bji sehari .moga2 bermanfaat untuk my lil caliph, Muhammad Ammar. ini kerana selain bekalkan DHA,ia juga boleh tingkatkan imunisasi pada badan Ammar.

selain untuk bayi,OMEGA ni jgk boleh tlg bakar lemak dlm badan.(walaupun bdn i xbrapa nak hadooo lemak).tp sbgai 1 BONUS la kn???
pada mereka yg anak dh 2-3,tp duk ambik OMEGA ni,depa duk bakaq lemak,xke org tgk hampa cm anak dara???hihihi 
tetiber loghat pineng lak kuar

jadi, kesimpulan yang dapat dibuat dari OMEGAGUARD ni,ia adalah MINYAK IKAN istimewa yg dpt membekalkan Omega-3 yg sgt tulen.bebas dari pencemaran laut.

dan yg paling penting,sangat sesuai  untuk semua peringkat umur dan seisi keluarga.

Anda ingin mendapatkan supplement terbaik untuk anda dan keluarga??
Anda ingin jana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dengan duduk di rumah??
contact sy yer!
noraida(ida) -012-6818241 (whatsapp/sms/call)
PM kt FB pun boleh

sekian sja..moga bermanfaaat yer sahabat
jgn mrh pada tajuk entry yg xkena yer..hihihi

wassalam






SET BERSALIN SHAKLEE MEMANG TERBAIKK!!!

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

Warning : entry kali ini agak panjang..sila sediakan sepinggan nasi dan segelas hot choc untuk teruskan bacaan..hihihi ;)

Hari ni saya nak share dgn anda tentang satu lagi produk yang saya sendiri gunakan dan sangat berkesan iaitu set bersalin shaklee.. tambahan lagi ini pengalaman anak pertama.

6th Jan 2013
Muhammad Ammar Syahmi bin Syaroul Syahidan

PENGAMBILAN SET BERSALIN SEJAK AWAL MENGANDUNG

RASA SIHAT,CERGAS,TIADA ALAHAN DAN TIDAK STRESS

buat pertama kalinya saya terpikir smada rasa ini adakah normal bagi semua ibu2 mengandung atau disebabkan saya mengambil set bersalin shaklee??
sebagai engineer,kelaur masuk site memang rutin kerja harian dan sy alhamdulillah tiada halangan langsung memandu kembara pemberian syarikat untuk keluar masuk site.
tetapi di penghujung kehamilan,sy tidak lagi memandu masuk site.tupang kawan2 sekerja jer..itupun sebab suami xizinkan..padahal sy rasa ok jer..hihihi

dan semasa kelahiran Ammar pun,alhamdulillah semuanya dipermudahkan.

keadaan dalam labour room

tempoh sakit yang tidak lama..
pukul 11.00pm 5hb.1.14, nurse bertugas periksa lagi bukaan..
11.15pm-air ketuban pecah..
nurse bertugas terus bawa saya ke labour room.
kt pintu masuk labour room,suami dh sedia menunggu..tp nurse2 kt hospital lipis xbagi masuk lg..nanti diorang akan panggil suami bila jalan dah buka 8cm.
rasa sakit setiap 3-4mnt sekali..tapi masih boleh bercakap dan sembang2 dengan nurse kt situ
dalah hati hanya Tuhan yang tahu..

**bakal ibu sekalian,tolong amalkan DOA NABI YUNUS DAN DOA2 YANG SEPATUTNYA K..plg neves pn,istighfar byk2..doa2 amalan boleh tgk kt entry AMALAN KETIKA HAMIL ..

12.15,skali lagi nurse kat labourroom memeriksa jalan.kali ni,rasa sakit makin kerap..stiap 2mnt skli sy pikir..
bukaan 7cm,12.30,suami dipanggil masuk.
dan 1.05am 6.5.14,keluarlah bayi lelaki seberat 2.90kg.
ALHAMDULILLAH..SYUKUR YA ALLAH!!!


selepas bersalin
dihantar semual ke wad..bayi mula menangis,tapi malangnye sy tidak mahir untuk menyusukan bayi..kesian anak ummi..tp Alhamdulillah,boleh jgk menyusu..tp susu pulak xde..sedih rasa.kesian baby yg baru keluar,kelaparan..ptgnya,sy dibenarkan keluar..

sampai je kt rumah,suami buatkan air susu+ESP..
dan sy masih cuba untuk menyusukan baby..
Esoknya,miracle happen..sebelum susukan anak,sy cuba tekan tuk tgk susu ada ke xde..
Subhanallah..hanya Tuhan tahu time tu..terus susukan anak..sampai ke arini..masalah susu mmg xde..
dan sy pula langsung xrasa penat..walaupun anak menyusu sangaaaaatttt kuat...maklumlah..ank lelaki kn..hihihi

dan Jaundice pun terkawal..2x ambik darah,masih terkawal.xperlu admit ke hospital..alhamdulillah

dan impian sy,sy akan membekalkan susu badan bila sy mula kerja nanti hinggalah anak berumur 2tahun..moga dipermudahkan..Insyaallah.

Mari sama2 bersyukur kerana produk Shaklee yang sangat membantu dalam hal ni..

SUPPLY vs DEMAND
vit shaklee ni bukan saja sbgai milk booster,tetapi jauh lebih penting..ia melengkapi keperluan nutrien agar sy sebagai 'Supply' mampu menampung 'Demand' dari anak yang menyusu.
dan ibu2,haruslah makan makanan yang berkhasiat dan minum air sekurang2nya 3liter sehari.
ini untuk pastikan IBU sentiasa sihat dan cergas terutama pada awal kelahiran bayi.

tapi apapun,kita cuma berusaha lakukan yang terbaik dan yakinlah Allah pasti beri a=ganjaran pada mereka yang berusaha.

dan dapatkan nasihat dari mereka yang lebih pakar jika mengalami masalah dalam breasfeeding.
Pemberian SUSU FORMULA bukanlah 1 jalan penyelesaian,sebaliknya KESILAPAN TERBESAR dan faktor utama MENGGAGALKAN penyusuan susu ibu sepenuhnya.


jom tgk serba sedikit tentang set bersalin Shaklee yang sy ambik



SET BERSALIN SHAKLEE yang lengkap khasiatnya untuk keperluan ibu dan bayi.

Inilah Set Bersalin Shaklee yang saya gunakan.Alhamdulillah,memandangkan saya sendiri dah merasai semua ni,sy rasa bertanggungjawab untuk berkongsi kebaikannya dengan
semua orang.terutama ibu bapa,bakal ibu dan bakal bapa,agar semua bayi dapat manfaat susu ibu sepenuhnya.

maklumat lanjut tentang produk shaklee dalam set bersalin

nak order boleh order kt sini..dan kalau nak suruh ida consult dulu pun boleh
nak beli sendiri boleh click kt bawah ni..mana yang xnak,boleh jer untick ok!




1) Vita-Lea® Iron Formula (Multivitamin)

Vitalea adalah multivitamin yang lengkap dengan 28 jenis vitamin dan mineral. Sangat perlu demi memastikan tubuh badan menerima semua zat dan vitamin yang penting untuk kesihatan optimum dan perlu dalam menjamin kesejahteraan secara am.




Zat besi dalam Vita-lea dapat membantu ibu menambah zat besi kerana kebiasaannya ibu mengandung dan menyusu kekurangan zat besi dan jika tidak ditampung boleh menyebabkan ibu mudah pitam, lesu, kurang daya ingatan dan kurang konsentrasi.


2) Vitamin-C

Sebagai antioksidan, membantu meningkatkan sistem imunisasi badan ibu dan bayi dan menjadikan kulit lebih cantik.


3) B-Complex

Lengkap dengan 8 kumpulan Vitamin B yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil dan wajah berseri. B complex juga vitamin anti stress. Jadi bila tiada stress, penghasilan susu lebih baik.


4) Energizing Soy Protein Isolate Powder (ESP)

Antara komposisi utama dalam susu ibu ialah protein. Protein adalah makanan sel. Protein berfungsi mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu. Mengawal atur keseimbangan bendalir dalam badan. Pembinaan hormon, enzim dan antibodi memerlukan protein. Selain itu protein dikatakan membantu mengawal keseimbangan asid bes untuk mengangkut nutrien dan sumber tenaga.

ESP membantu memekatkan susu, memberi tenaga berkekalan untuk ibu yang tahan selama berjam-jam lamanya. Selain itu ESP membantu ibu memperolehi kesan yang optimum untuk pengambilan vitamin-vitamin lain. Kulit juga menjadi lebih licin, gebu dan anjal.


5) Ostematrix (Calcium and Magnesium)

Dalam susu ibu, antara komposisi mineral yang tinggi ialah kalsium. Kalsium penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia. Bagi ibu yang mengandung atau menyusu, pengambilan kalsium tidak boleh dipandang remeh. Bagi ibu2 yang tidak menjaga dan mementingkan pengambilan kalsium dalam diet harian, maka kalsium untuk penghasilan susu ibu akan diserap dari yang sedia dalam tubuh ibu.


Jika perkara ini berlarutan dan si ibu tidak menggantikan semula kalsium ini maka si ibu tadi akan mengalami risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua.


Pengambilan Ostematrix juga dapat membantu ibu yang mengalami masalah susu merudum ketika period.


6) OmegaGuard (EPA and DHA)

DHA adalah asid lemak perlu yang dijumpai dalam badan kita terutama pada otak. DHA adalah sangat penting dalam perkembangan otak, serta aspek-aspek lain perkembangan janin. DHA juga asid lemak utama yang ditemui dalam retina mata, serta organ-organ badan yang lain.

Bayi tidak mampu menghasilkan DHA mereka sendiri, mereka memperoleh DHA daripada susu ibu. Sebelum mereka dilahirkan, DHA didapati dari ibu melalui plasenta. Dengan itu, ibu akan mengalami kekurangan DHA. 

Atas sebab ini pakar mencadangkan supliment Omega 3 kepada ibu-ibu yang mengandung dan ibu-ibu yang menyusu. Ini adalah untuk menambah DHA untuk perkembangan fetus dan untuk mengekalkan kuantiti DHA untuk diri ibu sendiri. 

Omega 3 juga membantu pembakaran lemak, dan membantu ibu kembali slim dengan lebih cepat selepas bersalin. 




7) Zinc Complex (Selepas bersalin)

Membantu penyembuhan luka bersalin dengan lebih cepat dan membantu mengelakkan post-natal depression.



8) Alfafa Complex (Selepas bersalin dan menyusu - as MILK BOOSTER)

Raja segala tumbuhan, membantu meningkatkan imunisasi, mengandungi kalsium dan bagi ibu-ibu yang menyusu ia sangat membantu MEMPERCEPATKAN PENGHASILAN SUSU IBU.
moga bermanfaat yer sahabat sekalian..

untuk pertanyaan,repeat order,berminat nk jd keluarga shaklee,boleh Whatsapp sy di 012-6818241
or omarida.hab@gmail.com 
or PM kt FB yer

wassalam



Friday, January 24, 2014

TIP mudah berhenti merokok

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

ROKOK....perkataan yang dah begitu sinonim dengan masyarakat kita kan..tapi Alhamdulillah semakin ramai yang sedar akan bahayanya ROKOK ni..

tapi sebelum tu,maaf kepada perokok2 tegar diluar sana..entry ini bukanlah sebab saya benci kalian tapi kerana saya amat menghargai kalian..hehhee jauh sekali nak marah kalian merokok kerana sejujurnya kalian membeli rokok menggunakan duit kalian..1 sen pun xde mtk dgn sy kn??so sewajarnya,kenapa sy perlu marah jika kalian merokok?
INI KERANA SAYA SAYANGKAN NYAWA KALIAN & KELUARGA!!!!
siapa sy nak sayangi kalian??yer..saya bukan sape2..tapi insyaallah dengan ikatan saudara sesama muslim,itu xmelarang untuk kita saling mengambil berat sesama kn??



jadi berhentilah merokok sebelum rokok mematikan anda dan orang yang anda sayangi..
betul ni..bukan cobaan dah..



kalau akhbar ni meniou,sy pun menipu la...
sy sedar yang tak semua perokok di Malaysia ni xde niat nak brehenti..sebenarnya anda nak je berhenti dari merokok kan???tapi SANGAT SUSAAAAHHHH..
macam mana sy tw susah???
kerana suami saya juga seorang perokok sebelum kami kenal lagi..dan Alhamdulillah sebelum kami berkahwin, Allah dan bukakan pintu hatinya untuk berhenti..dan sy tahu bagaimana susahnya mereka untuk berhenti merokok.bagaimana selepas makan,mesti mereka nak 'CUCI' mulut dengan rokok/nikotin..tambahan lagi bila makan sesuatu yg pedas..

jadi para isteri,sokonglah sang suami jika mereka berniat untuk berhenti..ini kerana sokongan anda akan menguatkan lagi niat mereka untuk berhenti merokok.

jadi apakata hadiahkan mereka dengan VIVIK dari SHAKLEE ni??? ;)

jom kita tgk apa kata ustaz2 tentang rokok ni...






dan jom ikuti serba sedikit testimoni mereka yang dah berjaya berhenti merokok.
bukan niat nak berhenti merokok,tetapi secara tak sengaja terberhenti merokok..
hihihi...






dari testimoni mereka ini,kita tahu yang mereka bukan nak berhenti tetapi terpaksa berhenti.
ini kerana selepas mengambil VIVIK,rokok akan terasa pahit seperti hempedu.
dan ini boleh jadi salah satu ikhtiar untuk anda..apa salah mencuba kn jika benar niat anda untuk berhenti merokok demi keluarga yang tersayang.

dan kt sini serba sedikit tentang VIVIK



moga anda dapat sedikit sebanyak manfaat dari apa yang saya tulis..

jika ingin tanya pendapat/nak join atau segan nak komen..g kt FB sy noraida omar

NAK BELI VIVIX SEKARANG??


xpun whatsapp : 012-6818241...

free consultation/ada hadiah menanti

wassalam.




Monday, December 30, 2013

AMALAN BERKADAR TERUS DENGAN UMUR

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...


selangkah ke pertambahan angka umur,moga2 kita juga akan maju selangkah pertambahan amal..
jika angka umur makin bertambah,tidak takut kh kita pada amal kita yang makin berkurang??
sudah cukupkah amal kita jika bertambahnya umur,berkurangnya masa untuk kita hidup??
sudah yakinkah kita untuk menjawab soalan-soalan yang bakal ditanya apa yang kita bawa sepanjang pertambahan umur kita??

astgfirullahallazim...membayangkan saja sudah cukup untuk menggetarkan hati orang2 yang beriman..
mengingati sahaja sudah cukup mengigilkan kaki2 yang ingin melangkah..

sama-samalah kita berdoa moga dengan bertambahnya umur kita,selari dengan bertambahnya amalan kita..
jika tahun 2013 amal yg kita lakukan bisa diingat,moga2 tahun 2014, kita tidak dapat mengingati apakah amalan baik yg telah kita lakukan.

sekian saja entry penutup untuk 2013..

wassalam

RESEPI ESP SHAKLEE



Terima Kasih Allah... 


Assalamualaikum sahabat...


Alhamdulillah sepanjang 2 minggu menjadi pengedar sah SHAKLEE<banyak sangat permintaan dan order product shaklee.

so arini kome nk cerita dan bg penerangan la sket pasal salah 1 produk shaklee nih..iaitu ESP..

product terbaik dan BEST SELLER tau!!!!


eh..eh...tp sebelum nk teruskan baca,kena paham dulu yang ESP ni bukan saja untuk ibu mengandung..ESP ni baik untuk semuuuuuuaaaaaaaa...xkira dah kahwin ke belum,org2 tua,knk2 atas setahun pun boleh minum.DANNNNNNNNNN jangan terkejut yang LELAKIIIIII pun boleh minum tau..so,kalau istri dah beli tu,suami pun boleh la tumpang sekaki kan???

SANGAAATTTTT JIMAAAAAAAAAAAAAT!!!

kenapa ramai yg suka ESP???

1) ESP menjadikan kulit muka cantik,halus dan gebu

2)ESP emnganjalkan semuala payudara yang kendur dan mengembalikan kecantikan payudara anda

3)ESP memberi tenaga,badan makin sihat dan kurang letih (percaya x kandungan sy berusia 37 minggu dan masih boleh masuk site??)

4)Dan bagi ibu-ibu yang menyusu,ESP membantu menghasilkan susu lebih cepat & milk booster

5)ESP juga menjadikan susu ibu pekat dan berkrim---so baby cepat puas menyusu knnn???

6)bagi ibu2 mengandung,ESP membantu perkembangan fetus dan menjaga kesihatan ibu di tahap optimum

7)cepat kenyang dan boleh membantu dalam menguruskan badan jgk

8)boleh menghilangkan parut jerawat kerana terjadinya parut akibat kurang protein untuk membina sel baru.

9)berkesan mengurangkan masalah kulit



dan ada jugak yg tanya camna nk minum ESP ni???saya xsuka susu

ESP ni bukan susu yer darling2 semua..dia jenis soya yang berbentuk powder tetapi xde bau soya pun..

jadi xperlu risau ok???

ok kt bawah ni saya ada kongsikan cmna cara saya minum ESP

#####JANGAN BANCUH ESP DENGAN AIR PANAS TAU#####

1) 2 sudu teh ESP + milo (sgt pekat dan milo jadi sgt sedap..hihihi)

2)2 sudu teh ESP + HIGOAT (yg ni plg feveret..sbb xrasa n bau susu pun)

3) 2 sudu teh ESP + sunquick (kalau rasa nk loya2,boleh wt cmni gk..)

4) 2 sudu teh ESP + susu segar kotak/susu dutch lady choclate/strawberri



ni ada yg saya share dari blog kengkawan jgk..


ANTARA RESEPI ESP YANG KORANG BOLEH TRY :) *special for my lovely customers! *

1) 1 sudu bancuhan ESP + Air Suam

ingatt, jangan bancuh dengan air panas ok, bancuh dengan air suam/masak je. Kalau bancuh biasa akan dapatkan keaslian rasanya


2) 1 sudu bancuhan ESP + Fresh Milk (Susu kotak atau susu tepung)

Macam Ida try dekat gambar atas tu :) Try lahh, trust me! memang sedap.

3) 1 sudu bancuhan ESP + Milo

4) 1 sudu bancuhan ESP + Twister Oren

5) 1 sudu bancuhan ESP + Fresh Milk + kurma 

(kurma tu rendamkan dulu dan boleh potong saja kecil2 mahupun blend)

6) 1 sudu bancuhan ESP + Ribena 

7) 1 sudu bancuhan ESP + Nesvita 3 in 1 

8) 1 sudu bancuhan ESP + Susu Anmum 

9) 1 sudu bancuhan ESP + campuran buah-buahan dan blend 

(boleh pilih buah kegemaran anda)

10) 1 sudu bancuhan ESP + Horlicks 

11) 1 sudu bancuhan ESP + Nestle Bliss

12) 1 sudu bancuhan ESP + Meashake/Performance Drink/Cinch Shake

Cadangan Sukatan dan Waktu Minum ESP

Sukatan : 1 sudu besar ESP atau 2 sudu teh ESP + Air Kegemaran Anda (sy suggestkan 2x sehari ye.)


tip untuk ESP

1) jgn bancuh dengan air panas.kafein.berkarbonat sebab boleh hapuskan nutrisi

2) jangan ambil ELBIH 3 SUDU BESAR kerana akan membebankan ginjal


3) gunakan tumbler@shaker@botol tupperware untuk goncang.SHAKE bancuhan ESP untuk mudah larut.kalau guna sudu jer,kdg2 jadi berketul2..tp boleh jer kalau nk guna sudu pun..

macam saya sendiri,kadang2 pagi xsempat pun nak wat air sebab breakfast kt ofis, suami lak mmg bawak bekal air panas dlm tumbler ferarri dia (xde la plak gmbr nk tunjuk..lenkali update yer).masukkan HIGOAT+ESP .

jadi sy cuma minum waktu mkn mlm je..dalam pukul 8 cmtu laa..hihihi

ESP ni boleh mengenyangkan perut kita tau..so sesape yang ada keinginan nk kuruskan badan,boleh la ambik sebelum breakfast..jadi kita akan rasa kenyang walaupun xsempat mkn pg..perut pun xde la mendendangkan lagu keroncong kn???

so sesaper yang berminat nak tau HARGA PROMO dari saya,jangan segan silu tanya k..xsalah n xkena bayar pun kalau tanya..hikhik

jgn risau,sy akan guide semua cara makan vitamin2 nih..hehehehe

email : omarida.hab@gmail.com

PM/Whatsapp : 012-6818241


ID: 1090086

sekian saja.

wassalam

Thursday, December 19, 2013

Density for concrete/steel

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

density for concrete 2400 kg/m3
density for steelbar 7850 kg/m3


Bila g buat buku PINK

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

bila g buat buku PINK???passport merah..hihihi Kad untuk ibu mengandung yg kaler pink kan??kan??
ok..ana g buat pada bulan 5 sebab lepas 3x cek pada bulan 4,1 line je kuar kt alat uji.balik jer honeymoon dari Indonesia,trus cek..-ve..awl bln 5,-ve lg..tp 20.5,alhamdulillah 2 line kuar..

perkara utama terfikir ialah nak g buat buku kt klinik berdekatan.
so ana pun pegi la buat buku..lama jgk la ambik masa..hmapir stengah hari jugak..biasalah..klinik kerajaan,
ibu2 mengandung yg dtg nk cek perut pun ramai jgk..
so normal test yang kena buat,ambik tekanan darah,air kencing,hb..
tekanan darah 100/60,air kncing nurse ckp ok..tp HB,anemia..:(

so sibukla menggoogle cmna nk tmbh darah..
mkn kerang,sayur pucuk manis,makan daun jambu batu,ikan bilis..

semua pun sy makan..tp next check up,HB masih rendah..9.7,9.5..
masa tu nurse bg penerangan kompilasi kalau HB rendah..kalau dekat2 nk bersalin,HB masih LOW,mmg kena tahan..itu yg paling xnak..
dari ari ke hari,usha punya usha,mak sedara rekemenkan product SHAKLEE..
so try la tnya kwn yg dia syorkan tu..leh thn gk mahal brg2 shaklee ni..dlm hati je lh..hihihi

tp biasalah.mahal pun kalau dia boleh tambahkan darah,it's worth right??
lepas dipromote :

Vitalea sje = rm 78.00 Vitalea + bcomp = rm 120.00 Vitalea + bcomp + ostem + vita c = rm198.00 Vitalea + bcomp+ ostem + c + esp = 315.00


so i beli set yg ke3 tu.untuk kandungan 0-3bln(TRIMESTER PERTAMA) 

ni la set dia..almost RM 200 kn???

but its worth coz next check up i got 10.2..its better than b4..
alhamdulillah dan sekarang HB dah normal..11.5,11.7..
so no worries anymore..tmbah2 sekarang ni i mkn jgk ESP tuk kulit kusam..
masa kita preggy ni,kdg2 mls nk solek2,pakai bedak,cuci muka..sgt la malas..

tp alhamdulillah ESP ni elok untuk kulit..tp xleh lawan kulit siti nurhaliza lg la kan????
dia pakai SIMPLYSITI..hikhikhi

itu je lh tuk ari jumaat yg barakah ni.
oh yer...so sesape nk tnya or nk order,leh komen or pm terus kt fb yer..
xpun whatapps jer laju2 kt 012-6818241-ida

hihihi
sekian.

wassalam

Wednesday, December 18, 2013

tip hidup dengan aman damai

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

25 tip hidup bahagia dan damai
sedamai angin sepoi2 bahasa..hihihi 

1. jgn membanding-bandingkan hidup kita dengan orang lain
2.jgn berpikiran negatif pd org lain
3.jgn mngejek or rendahkan kemampuan org lain
4.jgn lakukan hal dengan emosi
5.jgn suka bergosip2 hal yg tidak penting
6. jgn suka mengeluh
7.yang lalu,biarkan berlalu.jgn ungkit2
8.jgn mudah benci pada org
9.hidup dengan damai.amalkan give n take
10.sedar yg kebahagiaan awal datang dari diri kita
11.sedar yg hidup ni slh 1 proses spembelajaran
12.banyakkan senyum
13.selalu berkomunikasi dengan org yg kita sayang
14.yakinlah setiap hari adalah hari yg baik
15.maafkan semua org
16.luangkan waktu untuk org tua dan HORMATILAH MEREKA
17.cuba buat org lain tersenyum
18.jgn campur urusan org lain
19.beri perhatian pada keluarga
20.hargai org yg sayangi kita
21.tolong org yg susah
22.kuatkan diri dan selalu bersabar
23.bersyukur apa yang diberi oleh Allah
24.yakinlah Allah beri yg terbaik tuk kita
25.JANGAN LUPA SOLAT DAN DOA


sekian..moga berguna..

wassalam


Tuesday, December 17, 2013

Air @ Minyak Selusuh..APA TU????

Terima Kasih Allah...

 Assalamualaikum sahabat...

mesti sedara sedari kt luar sana menyampah asyik2 citer sal preggy mom jer kn...yer..mmg xkn ada cite lain selagi kome xselamat bersalin..hihihi menunggu hari jer..sebulan lg..nebess

knapa asyik2 cita sal pregnant je nih???sebab musababnya ialah spnjang mengandung ni,buku mengandung je kome baca. anak pertama,mana lah nak tau nak kena buat apa,amal apa,minum apa,baca apa,pantang larang apa dan byk lg la..
so lepas baca,share2 la gn korang yg nak tau..hihihi


ni akar siti fatimah.rendam dan minum.juga untuk memudahkan bersalin

ni kisah air @ minyak selusuh.
tau ke apebenda tu?
sy pun seyesly xtw pada awl2 preggy dulu..lepas baca sana sini,baru lah tau serba sedikit.
mengikut petua melayu,air or minyak selusuh  merupakan salah satu ikhtiar untuk memudahkan proses bersalin. 

CONTOH AIR SELUSUH
1. menelan air dari titisan air rambut yang dilurut turun setiap kali mandi sambil berselawat
2. merebus bulu pokok mengkarung yang dihiris tipis sebesar duit syiling 20sen sebanyak 15-20.air rebusan itu diminum.
3. air hujan pada petang /malam jumaat,dibaca yasin 7x,Basmallah 7x dan dimulai dengan "BISMILLAHIS SAMI'ILBASIR-bermaksud Dengan nama Allah yang maha mendengar dan maha melihat"
4.air zamzam
5.air biasa yang dibacakan yasin beramai
6.mengikut ilmu lama melayu, disediakan air dari mata air,iaitu yang keluar dari tanah atau celahan batu,atau memadai air masak biasa

MINYAK SELUSUH
ialah minyak tanak yang diperbuat daripada kelapa sulung(buah kelapa darpda pokok yg pertama kali berbuah)atau drpda buah kelapa yg digunakan semasa upacara melenggang perut.

air/minyak selusuh boleh dibacakan  :

"wahai air langit-langit lidah.air selusuh minyak diperah,
penawar selusuh siti Fatimah,
penawar aku (nama binti ibu) beranak mudah,
berkat doa lailahaillallah Muhammadarrasulullah."

kemudian dibacakan lalu dihembuskan pada bahan2 yang ingin dijadikan selusuh itu

 al-fatihah 1x
lau anzalna ingga akhir 1x
selawat syifa' 1x
doa siti maryam 3x
dan ayat 28 surah yasin 7x

amalan selusuh ini dilakukan semasa bulan ke7 hingga ckup bulan.
apabila terasa sakit hendak bersalin,air /minyak selusuh ini diminum dan disusuli sapu ke bahagian perut secara menurun hingga ke bahagian sulit.

p/s : ibu2 boleh je buat ikut brg2 yg senang dapat n senang nak buat..
moga dapat sedikit ilmu dari perkongsian sy yer

selamat beramal

wassalam


sy pengedar shaklee yang sah..nak jana pendapatan 4-5 angka sebulan bersama kumpulan besar saya??

012-681 8241 ida omar


Monday, December 16, 2013

Tilam dan Ilmu untuk si anak

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

cam bagus jer tgk tajuk entry kan???
hihihi
exsaited jgk nk dpt baby.xde g sopim mana2 pun..semua barangan baby 2014 ni hasil sopim online jer..hihihi
support kengkawan yg buat online..sbb deme pun support jgk kome biz online..
banyak lh online shop tp mls la nk bg link 1-1...nti kerajinan tggi,baru kome share yer beli kt mna..
skg nk tunjuk tilam baby yg baru sampai semalam..cntik..hihihi

bantal dia lupa nk sanp..sbb smpai2 je kt rumah, tgk2 je,trus buang sarung nk basuh..
eksaited ngkoooo....hahahaha

ada 2 bantal kecik,2 bantal besar.1 tilam.semua lengkap bersarung..
so i think it worth for RM 190 compared to others.

dan sekarang menunggu turn untuk ilmu si anak.
kome dah beli buku untuk pembelajaran baby 0-6 months.
moga kome 
gigih dan sabar dalam mendidiknya..
xde lah beli apa pun
cuma beli flashcard Alif,Ba,Ta..
cd huruf hijaiyah,juz amma,surah yasin,permainan minda tuk baby,apa lg ekk???
nti la dh smpai update lg..

dan buku2 ni pun beli on9 jgk..
beli kt sini www.islamicparentingnetwork.net

so korang pun boleh jenguk2 website ni ok..
sekian berita dari lepeh.

wassalam.


Friday, December 13, 2013

Panda eyes

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...


sad right??ermmm...it present my mood for today..
sometimes,when we have some problems,it better to not brag out to other people.coz we can't trust even the closest person to us.

regrett????not regret the way i choosed but regret i still cant make it mine.
feel like looser.but Allah knows better.
bersama airmata pasti ada senyuman
bersama kesedihan ada kegembiraan
bersama dugaan ada anugerah
bersama musibah ada hikmah
semuanya merupakan ketentuan yang pasti

aku tidak sehebat Khadijah yang amat Rasulullah sayangi
aku tidak setabah Rabiatul Adawiyah yang begitu setia dalam sengsara demi meraih cintaMu
aku juga tidak sesolehah Siti Fatimah,penghulu bidadari syurga
juga
aku tidak sekuat Sumayyah dan Asiah jauh sekali seperti Siti Hajar dan Sarah

lalu,bantulah aku Ya Allah!!teguhkan imanku!sentaiasalah bersamaku dalam menghadapi kehidupan ini!
sometimes we cant make everyday is our day :'(






Thursday, December 12, 2013

Big Bad Wolf Book

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

tgk tajuk tu igt Big Bang group korea tu kan??hihihi tp sebenarnya pesta buku yg sedang diadakan di the Mines.Sejak 2 menjak projek kt kuala lipis ni,sungguh jarang berpoya2 kt pesta2 buku..
walaupun bukanlah ulat buku sangat,tapi kegilaan nk baca buku tu masih ada walaupun senipis kulit bawang
**tetiber jer kan berkait gn kulit bawang*
ok straight to the point..


tw x ini apa??

24 hours open????
waaaaaaaa...kenapa aku di lipis????
dah ku gugle website http://www.bigbadwolfbooks.com/ diorang td..macam2 buku ada
buku children pun banyak..murah2 lak tu...buku resepi xyh ckp lh..
oh kolumpo..kenapa mesti semua kt KOLUMPOOOO?????
kerayan jap tgk..

dari 6/12/13-15/12/13
sesaper nk g sila bgtw ..nak kirimmmmm
hihihhhi
sesaper yg xtw,n baru tw,sila hidupkan enjin kereta anda dan bergegas ke sana.
tgk byk lg x buku yg ada..
kalau byk lg,sila komen kt bawah ni..hikhikkhik

ok la..selamat bershopping buku warga KOLUMPO/SELANGOR

membaca ni bagus yer..jadi asuh anak2 sedari kecil untuk membaca..
peaceeee

wassalam

Wednesday, December 11, 2013

Amalan tiap kali baby bergerak ketika dalam kandungan

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...


ni sy nk kgsikan lg ilmu yg terdapat dalam buku ensiklopedia nih..
Apabila usia kehamilan mulai meningkat,kita or bakal2 ibu akan terasa gerakan bayi serta ketimbulannya di perut. jadi setiap kali bayi bergerak atau timbul,ibu bolehlah letakkan tapak tangan di tempat dia timbul sambil baca 

Al-Fatihah-3x
Al-Ikhlas 3x
Selawat-3x

selepas tu,niatlah atau bisikkan atau cakap je dengan lembut supaya bayi dalam kandungan berakhlak mulia,sopan santun,tertib,hormat org tua,rajin solat,rajin baca quran dan apa2 je lah yg elok.

moga bermanfaat yer.

wassalam.


JOM JANA PENDAPATAN 4-5 ANGKA BERSAMA KUMPULAN JUTAWAN MUSLIMAH SAYA

012-681 8241 ida omar



Wednesday, November 20, 2013

Apa Rahsia Anak Yahudi lagi Bijak??

Terima Kasih Allah...

 Assalamualaikum sahabat...

Artikel ini diambil dari Internet yang telah memang dialih biasa)
Penulis : Dr. Stephen Carr Leon




Mengapa Yahudi Bijak??. Memang tidak dapat dinafikan ramai cendikiawan berbangsa Yahudi, dari segala bidang, Engineering, musik, saintis dan yang paling hebat ialah bidang perniagaan, dimana ia memang paling tersohor. Hampir 70% perniagaan di dunia dikuasai oleh kaum YAHUDI, dari kosmetik, pakaian, pemakanan, senjata, perhotelan, perfileman diHollywood dan sebagainya.

Kenapa Tuhan memberi kelebihan kepada mereka? Apakah ini suatu kebetulan? Adakah bijak boleh dijana?


Marilah kita mulakan dengan persiapan awal melahirkan zuriat. Di Israel, setelah mengetahui yang sang ibu sedang mengandung, pertama kali saya perhatikan ialah, sang ibu akan sering menyanyi dan bermain piano dan si ibu dan bapa akan membeli buku metamatik dan menyelesaikan masalah metamatik bersama suami, saya sungguh hairan kerana teman saya yang mengandung sering membawa buku metamatik dan bertanya kepada saya beberapa soalan yang beliau tak dapat menyelesaikanya, oleh kerana saya memang minat tentang metamatik, tentu saja dengan senang saya bantu beliau. Saya bertanya kepada beliau, adakah ini untuk anak kamu? Beliau menjawab.. Ya, ini untuk anak saya yang masih didalam kandungan, saya sedang melatih otak beliau, semuga ia menjadi genius apabila dewasa kelak. Perkara ini membuat saya tertarik untuk mengikut perkembangan beliau seterusnya. Berbalik kepada metamatik tadi, tanpa merasa jenoh beliau membuat latihan metamatik sehingga beliau melahirkan anak.

Seperkara lagi yang saya perhatikan ialah pemakanan beliau, sejak awal mengandung beliau gemar sekali memakan kacang badam dan korma bersama susu , dan untuk tengah hari makan utama beliau ialah roti dan ikan tanpa kepala bersama salad yang digaul dengan badam dan berbagai jenis kekacang, menurut beliau daging ikan sungguh baik untuk perkembangan otak dan kepala ikan mengandungi kimia yang tidak baik yang dapat merosakkan pengembangan dan penumbuhan otak anak didalam kandungan. Menurut beliau ini adalah adat orang orang yahudi ketika mengandung dan ianya menjadi semacam kewajipan untuk ibu ibu yang sedang mengandung mengambil pil minyak ikan.

Ketika saya diundang untuk makan malam bersama orang orang Yahudi, perkara pertama yang saya perhatikan ialah menu mereka. Setiap undangan yg sama perhatikan ialah mereka gemar sekali memakan ikan (hanya isi atau fillet) dan biasanya daging tidak akan ada bersama dimeja jika ada ikan, menurut mereka, campuran daging dan ikan tak elok dimakan bersama. Salad dan kacang adalah suatu kemestian, terutama badam.


Seperkara yang pelik ialah mereka akan memakan buah buahan dahulu sebelum memakan hidangan utama. Jangan terperanjat jika anda diundang kerumah Yahudi anda akan dihidangkan buah buahan dahulu. Menurut mereka, dengan memakan hidangan kabohidrat (nasi atau roti) dahulu kemudian buah buahan, ini akan menyebabkan kita merasa mengantuk dan lemah dan payah untuk memahami pelajaran disekolah.

Di Israel, merokok adalah taboo (haram), apabila anda diundang makan dirumah Yahudi, jangan sekali kali merokok, dan tanpa malu mereka akan menyuruh anda keluar dari rumah mereka dam merokok diluar rumah mereka. Menurut saintis di Universiti Israel, siasatan menunjukkan nikotin dapat merosakkan sel utama pada otak manusia dan akan melekat pada genes, ini bermakna keturunan perokok bakal membawa generasi yg cacat otak ( bodoh atau lembab). Suatu penemuan yg dahsyat ditemui oleh saintis yg mendalami bidang genes dan DNA. Para perokok harap ambil perhatian. (Ironi nya, pemilik pengeluar rokok terbesar adalah ?? tekalah sendiri..! Ys, Yahudi!

Perhatian saya selanjutnya ialah melawati tadika mereka, Pemakanan anak anak tadi cukup dikawal, makanan awal ialah buah buahan bersama kacang badam, diikuti dengan menelan pil minyak ikan (code oil lever) Didalam pengamatan saya, kanak Yahudi sungguh bijak dan rata rata mereka memahami 3 bahasa iaitu Hebrew, Arab dan Inggeris dan sedari awal lagi mereka telah dilatih bermain piano dan violin, ini adalah suatu kewajipan. Menurut mereka bermain musik dan memahami nota notanya dapat meningkatkan lagi IQ kanak kanak dan sudah tentu bakal menjadikan budak itu bijak.

Ini menurut saintis Yahudi, gegaran musik dapat stimulate (semacam senaman untuk otak) maka itu terdapat ramai sekali genius musik terdiri dari kaum Yahudi.

Seterusnya ke darjah 1 hingga 6, anak anak Yahudi akan diajar metamatik berkonsepkan perniagaan dan pelajaran sains amatlah diberi keutamaan. Di dalam perhatian peribadi saya, perbandingan dengan anak anak di California, ianya jauh berbeza tentang IQ dan boleh saya katakan 6 tahun kebelakang!!!. Segala pelajaran akan dengan mudah di tangkap oleh anak Yahudi. Selain dari pelajaran tadi sukan juga menjadi kewajipan bagi mereka dan sukan yg diberi keutamaan ialah memanah, menembak dan berlari, menurut teman saya ini, memanah dan menembak dapat melatih otak fokus kepada sesuatu perkara.


Selanjutnya pemerhatian saya menuju ke sekolah tinggi (menengah) disini murid murid ditekan dengan pelajaran mata sains dan mereka digalakkan mencipta produk, segala projek mereka walaupon kadangkala kelihatannya lucu dan mengarut, tetap diteliti dengan serius apatah lagi ianya berupa senjata, perubatan dan engineering, idea itu akan dibawa ke institute tinggi di Politeknik dan Universiti.

Satu lagi yg di beri keutamaan ialah fakulti perniagaan. Saya sungguh terperanjat melihat mereka begitu agresif dan seriusnya mereka tentang perniagaan. Diakhir tahun diuniversiti, para penuntut dibidang niaga dikehendaki melakukan projek dan mempraktikkanya dan anda hanya akan lulus jika kumpulan anda(10 pelajar setiap kumpulan) dapat keuntungan sebanyak $US1juta! (duit sebenar) Anda terperanjat? Itulah kenyataan, dengan rangkaian seluruh dunia dan ditaja sepenuhnya oleh syarikat milik Yahudi, maka tidak hairanlah mereka dapat menguasai perniagaan didunia! Siapakah yg mencipta design Levis yg terkini? Ianya dicipta di Universiti Israel oleh fakulti bisnes dan fesyen.

Pernahkah anda melihat cara orang Yahudi melakukan ibadah mereka? Salah satu caranya ialah dengan menggoyangkan kepala mereka, menurut mereka ini dapat mengaktifkan otak mereka dan menambahkan oksigen dikepala, banyak ugama lain di Timur Tengah, seperti Islam juga ada menyuruh umatnya menunduk atau menggoyangkan kepala, ini guna dapat mensimulasikan otak kita supaya bertambah aktif. Lihat orang orang Jepun, mereka sering menunduk nundukkan kepala dan ianya sebagai adat. Ramai orang orang Jepun yg pandai? Adakah ianya sebagai kebetulan? Kegemaran mereka ialah sushi (ikan mentah). Adakah ini kebetulan? Fikirkanlah!

Berpusat di New York, Dewan perniagaan Yahudi bersedia membantu mereka yg berminat untuk melakukan bisnes (sudah tentu untuk Yahudi sahaja) jika mereka ada idea yg bernas, jawatan kuasa akan memberi pinjaman tanpa faedah dan pentadbir dari jawatan kuasa tadi akan bekerjasama dengan anda untuk memastikan yg perniagaan mereka menurut landasan yg betul. Maka itu lahirlah Starbuck, Dell comptr, Cocacola, DKNY, Oracle, Perfileman di Hollywood, Levis, Dunkin Donut dan ada beratus kedai ternama dibawah naungan dewan perniagaan Yahudi di New York. Graduan Yahudi dari fakulti perubatan New York akan disarankan untuk mendaftar dipersatuan ini dan digalakkan memulakan klinik mereka sendiri dengan bantuan wang tanpa faedah, barulah saya tahu mengapa hospital di New York dan California sentiasa kekurangan doktor pakar.

Kesimpulanya, pada teori saya, melahirkan anak dan keturunan yg bijak boleh dilaksanakan dan tentunya bukan semalaman, ianya memerlukan masa. Persiapan awal adalah ketika sang ibu mengandung, galakkanlah siibu melakukan latihan metamatik yg mudah tetapi konsisten disamping mendengar musik klasik. Seterusnya ubahlah cara pemakanan, makanlah makanan yg elok dan berkhasiat yg baik untuk otak, menghayati musik sejak kecil adalah baik sekali untuk pertumbuhan otak kanak kanak, dengan bermain piano dan violin sudah tentu dapat melatih anak anak mencerdaskan otak mereka demikian juga sukan yg memerlukan konsetrasi yg tinggi, seperti memanah, bola keranjang, dart dan menembak.

Merokok menjanjikan jenerasi yg bodoh (goblok) dan sudah tentu genes bodoh akan mengikut ke jenerasi siperokok. Lawatan saya ke Singapore pada tahun 2005 amat memeranjatkan sekali, disini perokok seperti dianak tirikan dan begitu susah sekali untuk perokok dan anda tahu berapa harga sekotak rokok? US$7 !!! ini bersamaan perbelanjaan sehari untuk makan anda!! Saya puji sekali sikap pemerintah Singapore dan menkjubkan sekali!!! dan seperti Israel ianya begitu taboo dan cara pentadbiran dan segi pembelajaran mereka hampir serupa dengan Israel, maka itu saya lihat banyak institusi pelajaran mereka bertaraf dunia walaupon hakikat nya negeri Singapore hanyalah sebuah pulau sebesar Manhattan!!

Anda mungkin muskil, benarkah merokok dapat melahirkan jenerasi goblok, saya telah menemui beberapa bukti menyokong teori ini. Lihat saja Indonesia, jika anda ke Jakarta, dimana saja anda berada, dari restoran, teater, kebun bunga hingga kemusium hidung anda akan segera terbau asak rokok! Dan harga rokok? Cuma US$ .70cts !!! dan hasilnya? Dengan penduduknya berjumlah jutaan orang berapa banyak kah universiti terdapat disana? Hasil apakah yg dapat dibanggakan? Teknologi? Jauh sekali. Adakah mereka dapat berbahasa selain dari bahasa mereka sendiri? Mengapa mereka begitu sukar sekali menguasai bahasa Inggeris? Ditangga berapakah kedudukan mereka di pertandingan metamatik sedunia? Adakah ini bukan akibat merokok? Anda fikirlah sendiri.

from : blog darwishdarwisha

wassalam sekadar perkongsian

Amalan ketika ibu hamil dari bulan pertama hingga ke 9 bulan

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

Sekadar perkongsian ilmu yg sy baca dari buku ensiklopedia perbidanan,so sy kongsi serba sedikit apa yang boleh kita sama2 amalkan. sy bukanlah pakar tapi sekurang2nya bagi yang pertama kali hamil,sahabat ada 1 rujukan tentang apa yang nak dibuat.
paling tidak doa apa yang harus kita amalkan,makanan apa yang kita perlu makan,apa pantang larang ibu hamil dll..
apa yg ana baca,ana translatekan mengikut kepahaman kita sbb dlm buku ni byk perkataan2 lama diguna pakai.panjang sketlah entry kali ni..hihihi
dan skli lg sy mtk maaf sbb ada doa2 atau ayat2 suci  al-quran,sy hanya tulis guna rumi jer..jadi sahabat boleh rujuk dalam al-quran je k untuk bacaan,sebutan yang betul.

BULAN PERTAMA
pada waktu ni,x byk perubahan yg berlaku pada bakal ibu kecuali xdtg bulan.bgaimanapun,badan akan rasa amt letih dan akan ada sensitif pada bau-bauan,nafsu makan yg tinggi.ada jgak yg akan suka pada benda yang pelik2.time ni jgk akan rasa loya-loya dan muntah.
bakal ibu akan rasa kelainan pada fizikal dan emosi.

BULAN KEDUA
time ni,ibu akan rasa denyutan jantung akan lebih cepat dari normal. ini kerana organ jantung ibu terpaksa mengepam lebih banyak darah.dlm tempoh ni jgk otak dan kemaluan janin akan mulai terbentuk.
payudara ibu jgk akan rasa mengembang sket.perut terasa kembung dan sensitif.kadang2 akan rasa pitam dan pening. kalau berlaku pitam dan pening2 ni,petua org tua2 suruh kita minum air didih nasi yang pekat digaul dgn garam dan diminum ketika suam.
di penghujung bulan kedua,ibu akan rasa kerap nak buang air kecil,dan susah nk buang air besar. 
pada minggu ke-7,pergerakan janin sudah mulai dikenal pasti.dan ibu disarankan ambil makanan berdaging atau byk makan kekacang seperti soya,sayuran protein spt brokoli.

BULAN KETIGA
uri mula terbentuk dan tisu tulang mula timbul.janin akan membesar sekitar 3 1/2 - 4 inci.sifat janin akan bertambah dengan pembentukan mata dan kelopak mata.jantina bayi juga sudah dapat dikenal pasti.dan bila usia cukup 3 bulan, ibu akan dapat rasa penimbulan ketulan janin terutama pada waktu pagi.
dan ibu perlu banyak berehat serta lebihkan berzikir dan berdoa bagi menjauhi sebarang masalah seperti keguguran. biasanya ibu sangat lemah pada kandungan di tahap ini.
ibu bapa perlu amalkan sikap yang baik,dan jauhi membunuh binatang kerana takut terkenan.
untuk jauhkan keguguran,ibu digalakkan membaca "Ya Malika lmulk"-wahai Yang Empunya Pemerintahan sebanyak 212x selepas solat fardhu dari bulan ke-3 hingga ke-6.ia juga untuk kecerdasan dan kesihatan bayi dalam kandungan.

BULAN KE EMPAT
rasa loya akan berkurang,ibu hamil mula mempunyai nafsu makan. payudara makin membesar dan puting akan berubah warna kelopak tetek menjadi bertambah gelap. perut pulak makin membesae dan timbul satu jalur di bahagian tengah perut bermula dari bahagian hulu hati terus ke bahagian tulang yg terletak betul2 dibawah ari-ari. mengikut ilmu bidan2 melayu ,jaluran itu boleh jadi petanda cara kelahiran bayi nanti.
jaluran yang lurus,tidak putus menandakan proses kelahiran yg bakal dihadapi adalah mudah
jaluran yg tidak lurus menandakan kesukaran.
biasanya jaluran itu akan hilang sesudah 100 hari bersalin.itu pun kalau ibu bijak menjaga diri semasa pantang. time ni jgk ibu akan rasa pergerakan dalam kandungan.

BULAN KELIMA
bayi dah capai saiz 18.5cm dan beratnya 500gram.time ni plak,ibu biasanya akan mengalami sembelit dan akan mudah dapat buasir dan juga masalah lelehan pada faraj. kadangkala lelehan turut menibulkan bau yang tidak menyenangkan serta terasa gatal. oleh itu,ibu haml perlu prihatin terhadap pemakanan. jauhi makan belacan,ikan kering, jeruk,pekasam dan segala makanan laut kecuali ikan.

BULAN KEENAM
apabila masuk minggu -24,bayi mempunyai sifat yang lebih sempurna.Rambut,kening dan bulu mata mulai lebat. kulitnya halus dan bahagian tulang juga mengeras. ukuran panjang ialah 25cm.
pergerakan bayi lebih cerdas dan kadang2 boleh dilihat pada perut ibu.
ibu akan lebih kerap buang air kecil,terasa lenguh2 dan bisa2 dibahagian kaki,belakang pinggang dan sentiasa akan lapar.

BULAN KETUJUH
minggu-28, bayi membesar sekitar 27.5cm.bayi sudah cukup sifat dan jika dilahirkan waktu ini,insyaallah selamat. dan ibu pula akan mengalami selera makan yang tinggi,mengalami masalah kenaikan berat badan.
ketika ini,ibu akan kerap mengalami kejang otot atau sesetengah org panggil "tarik mengkarung". kadang2 terasa badan terlalu berat hingga tercungap2 kerana pendek nafas. ibu hamil juga akn kerap buang kecil dan mula tak selesa untuk tidur waktu malam.dan ibu dinasihatkan jangan ambik minuman sejuk atau makanan sejuk.(tp sy selalu terbabas jgk :( )
dan perbanyakkan amal zikir "YA ZALJALAA LIWALIKRAM" untuk menetapkan dan menstabilkan posisi bayi hingga cukup bulan

BULAN KELAPAN
apabila mggu ke-32,bayi makin cepat membesar.beratnya mningkat 2.5kg-3kg..pnjgnya plak dlm 30cm.
tulang bayi mula mengeras,dan bayi sudah pandai tersedu dan menangis dan mulai tunjuk respon pada sebarang suara dan bunyi-bunyian dan juga cahaya.
kelahiran pada waktu ini ada berisiko kerana bayi mengalami proses penyusunan semulasifat bayi iaitu mengemaskini sifat bayi sebelum kembali alam dunia.
jadi perbanyakkan amal surah Anbiya ayat 87 " LA ILAA HA ILLA ANTA SUBHA NAKA INNI KUNTUU MINA DZOLIMI"- tiada tuhan selain Engkau,Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku termasuk dalam kalangan org yg zalim.
seterusnya amal ayat Siti Maryam bagi memudahkan bersalin
"HANNA WALADAT MARYAMA WAMARYAMU WALADAT 'ISA UKHRUJ AYYUHAL MAULUD" - Hanna melahirkan Maryam,Maryam melahirkan isa,keluarlah hai anak yang dilahirkan
dan jika terjadi kandungan terlebih masa ata sakit berpanjangan
"ALLAHUM MA YASSIR WALA TU'ASSIR RABBI TAMMIM BILKHOIR"-Wahai Tuhan,mudahkanlah dan janganlah Engkau payahkan,wahai Tuhanku,sempurnakanlah dengan kebaikan.



BULAN KESEMBILAN
sekarang dh smpai masa untuk melahirkan.bayi pun dah ambik kedudukan kt pintu rahim dh.time ni,doa pada 8 bulan td mesti diamalkan hingga tiba masa melahirkan.


selamat beramal untuk sy sdri dan bakal2 ibu...

*sori sy ltk tulisan rumi je bagi ayat2 tersebut.boleh rujuk Al-quran je k..xpun kt hp boleh la install app i-Quran pro..lg senang..hihihi

sambil2 tu,jom follow BeautifulAsywaq sbb byk lg bnda dlm buku ni nk kongsi..hihihi

moga bermanfaat

wassalam.