AMALAN BERKADAR TERUS DENGAN UMUR

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

selangkah ke pertambahan angka umur,moga2 kita juga akan maju selangkah pertambahan amal..

jika angka umur makin bertambah,tidak takut kh kita pada amal kita yang makin berkurang??

sudah cukupkah amal kita jika bertambahnya umur,berkurangnya masa untuk kita hidup??

sudah yakinkah kita untuk menjawab soalan-soalan yang bakal ditanya apa yang kita bawa sepanjang pertambahan umur kita??

astgfirullahallazim...membayangkan saja sudah cukup untuk menggetarkan hati orang2 yang beriman..

mengingati sahaja sudah cukup mengigilkan kaki2 yang ingin melangkah..

sama-samalah kita berdoa moga dengan bertambahnya umur kita,selari dengan bertambahnya amalan kita..

jika tahun 2013 amal yg kita lakukan bisa diingat,moga2 tahun 2014, kita tidak dapat mengingati apakah amalan baik yg telah kita lakukan.

sekian saja entry penutup untuk 2013..

wassalam

RESEPI ESP SHAKLEE

Terima Kasih Allah... 

Assalamualaikum sahabat...

Alhamdulillah sepanjang 2 minggu menjadi pengedar sah SHAKLEE<banyak sangat permintaan dan order product shaklee.

so arini kome nk cerita dan bg penerangan la sket pasal salah 1 produk shaklee nih..iaitu ESP..

product terbaik dan BEST SELLER tau!!!!

eh..eh...tp sebelum nk teruskan baca,kena paham dulu yang ESP ni bukan saja untuk ibu mengandung..ESP ni baik untuk semuuuuuuaaaaaaaa...xkira dah kahwin ke belum,org2 tua,knk2 atas setahun pun boleh minum.DANNNNNNNNNN jangan terkejut yang LELAKIIIIII pun boleh minum tau..so,kalau istri dah beli tu,suami pun boleh la tumpang sekaki kan???

SANGAAATTTTT JIMAAAAAAAAAAAAAT!!!

kenapa ramai yg suka ESP???

1) ESP menjadikan kulit muka cantik,halus dan gebu

2)ESP emnganjalkan semuala payudara yang kendur dan mengembalikan kecantikan payudara anda

3)ESP memberi tenaga,badan makin sihat dan kurang letih (percaya x kandungan sy berusia 37 minggu dan masih boleh masuk site??)

4)Dan bagi ibu-ibu yang menyusu,ESP membantu menghasilkan susu lebih cepat & milk booster

5)ESP juga menjadikan susu ibu pekat dan berkrim---so baby cepat puas menyusu knnn???

6)bagi ibu2 mengandung,ESP membantu perkembangan fetus dan menjaga kesihatan ibu di tahap optimum

7)cepat kenyang dan boleh membantu dalam menguruskan badan jgk

8)boleh menghilangkan parut jerawat kerana terjadinya parut akibat kurang protein untuk membina sel baru.

9)berkesan mengurangkan masalah kulit

dan ada jugak yg tanya camna nk minum ESP ni???saya xsuka susu

ESP ni bukan susu yer darling2 semua..dia jenis soya yang berbentuk powder tetapi xde bau soya pun..

jadi xperlu risau ok???

ok kt bawah ni saya ada kongsikan cmna cara saya minum ESP

#####JANGAN BANCUH ESP DENGAN AIR PANAS TAU#####

1) 2 sudu teh ESP + milo (sgt pekat dan milo jadi sgt sedap..hihihi)

2)2 sudu teh ESP + HIGOAT (yg ni plg feveret..sbb xrasa n bau susu pun)

3) 2 sudu teh ESP + sunquick (kalau rasa nk loya2,boleh wt cmni gk..)

4) 2 sudu teh ESP + susu segar kotak/susu dutch lady choclate/strawberri

ni ada yg saya share dari blog kengkawan jgk..

ANTARA RESEPI ESP YANG KORANG BOLEH TRY :) *special for my lovely customers! *

1) 1 sudu bancuhan ESP + Air Suam

ingatt, jangan bancuh dengan air panas ok, bancuh dengan air suam/masak je. Kalau bancuh biasa akan dapatkan keaslian rasanya

2) 1 sudu bancuhan ESP + Fresh Milk (Susu kotak atau susu tepung)

Macam Ida try dekat gambar atas tu :) Try lahh, trust me! memang sedap.

3) 1 sudu bancuhan ESP + Milo

4) 1 sudu bancuhan ESP + Twister Oren

5) 1 sudu bancuhan ESP + Fresh Milk + kurma 

(kurma tu rendamkan dulu dan boleh potong saja kecil2 mahupun blend)

6) 1 sudu bancuhan ESP + Ribena 

7) 1 sudu bancuhan ESP + Nesvita 3 in 1 

8) 1 sudu bancuhan ESP + Susu Anmum 

9) 1 sudu bancuhan ESP + campuran buah-buahan dan blend 

(boleh pilih buah kegemaran anda)

10) 1 sudu bancuhan ESP + Horlicks 

11) 1 sudu bancuhan ESP + Nestle Bliss

12) 1 sudu bancuhan ESP + Meashake/Performance Drink/Cinch Shake

Cadangan Sukatan dan Waktu Minum ESP

Sukatan : 1 sudu besar ESP atau 2 sudu teh ESP + Air Kegemaran Anda (sy suggestkan 2x sehari ye.)

tip untuk ESP

1) jgn bancuh dengan air panas.kafein.berkarbonat sebab boleh hapuskan nutrisi

2) jangan ambil ELBIH 3 SUDU BESAR kerana akan membebankan ginjal

3) gunakan tumbler@shaker@botol tupperware untuk goncang.SHAKE bancuhan ESP untuk mudah larut.kalau guna sudu jer,kdg2 jadi berketul2..tp boleh jer kalau nk guna sudu pun..

macam saya sendiri,kadang2 pagi xsempat pun nak wat air sebab breakfast kt ofis, suami lak mmg bawak bekal air panas dlm tumbler ferarri dia (xde la plak gmbr nk tunjuk..lenkali update yer).masukkan HIGOAT+ESP .

jadi sy cuma minum waktu mkn mlm je..dalam pukul 8 cmtu laa..hihihi

ESP ni boleh mengenyangkan perut kita tau..so sesape yang ada keinginan nk kuruskan badan,boleh la ambik sebelum breakfast..jadi kita akan rasa kenyang walaupun xsempat mkn pg..perut pun xde la mendendangkan lagu keroncong kn???

so sesaper yang berminat nak tau HARGA PROMO dari saya,jangan segan silu tanya k..xsalah n xkena bayar pun kalau tanya..hikhik

jgn risau,sy akan guide semua cara makan vitamin2 nih..hehehehe

email : omarida.hab@gmail.com

PM/Whatsapp : 012-6818241

ID: 1090086

sekian saja.

wassalam

Density for concrete/steel

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

density for concrete 2400 kg/m3

density for steelbar 7850 kg/m3

Bila g buat buku PINK

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

bila g buat buku PINK???passport merah..hihihi Kad untuk ibu mengandung yg kaler pink kan??kan??

ok..ana g buat pada bulan 5 sebab lepas 3x cek pada bulan 4,1 line je kuar kt alat uji.balik jer honeymoon dari Indonesia,trus cek..-ve..awl bln 5,-ve lg..tp 20.5,alhamdulillah 2 line kuar..

perkara utama terfikir ialah nak g buat buku kt klinik berdekatan.

so ana pun pegi la buat buku..lama jgk la ambik masa..hmapir stengah hari jugak..biasalah..klinik kerajaan,

ibu2 mengandung yg dtg nk cek perut pun ramai jgk..

so normal test yang kena buat,ambik tekanan darah,air kencing,hb..

tekanan darah 100/60,air kncing nurse ckp ok..tp HB,anemia..:(

so sibukla menggoogle cmna nk tmbh darah..

mkn kerang,sayur pucuk manis,makan daun jambu batu,ikan bilis..

semua pun sy makan..tp next check up,HB masih rendah..9.7,9.5..

masa tu nurse bg penerangan kompilasi kalau HB rendah..kalau dekat2 nk bersalin,HB masih LOW,mmg kena tahan..itu yg paling xnak..

dari ari ke hari,usha punya usha,mak sedara rekemenkan product SHAKLEE..

so try la tnya kwn yg dia syorkan tu..leh thn gk mahal brg2 shaklee ni..dlm hati je lh..hihihi

tp biasalah.mahal pun kalau dia boleh tambahkan darah,it's worth right??

lepas dipromote :

Vitalea sje = rm 78.00 Vitalea + bcomp = rm 120.00 Vitalea + bcomp + ostem + vita c = rm198.00 Vitalea + bcomp+ ostem + c + esp = 315.00

so i beli set yg ke3 tu.untuk kandungan 0-3bln(TRIMESTER PERTAMA) 

ni la set dia..almost RM 200 kn???

but its worth coz next check up i got 10.2..its better than b4..

alhamdulillah dan sekarang HB dah normal..11.5,11.7..

so no worries anymore..tmbah2 sekarang ni i mkn jgk ESP tuk kulit kusam..

masa kita preggy ni,kdg2 mls nk solek2,pakai bedak,cuci muka..sgt la malas..

tp alhamdulillah ESP ni elok untuk kulit..tp xleh lawan kulit siti nurhaliza lg la kan????

dia pakai SIMPLYSITI..hikhikhi

itu je lh tuk ari jumaat yg barakah ni.

oh yer...so sesape nk tnya or nk order,leh komen or pm terus kt fb yer..

xpun whatapps jer laju2 kt 012-6818241-ida

hihihi

sekian.

wassalam

tip hidup dengan aman damai

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

25 tip hidup bahagia dan damai

sedamai angin sepoi2 bahasa..hihihi 

1. jgn membanding-bandingkan hidup kita dengan orang lain

2.jgn berpikiran negatif pd org lain

3.jgn mngejek or rendahkan kemampuan org lain

4.jgn lakukan hal dengan emosi

5.jgn suka bergosip2 hal yg tidak penting

6. jgn suka mengeluh

7.yang lalu,biarkan berlalu.jgn ungkit2

8.jgn mudah benci pada org

9.hidup dengan damai.amalkan give n take

10.sedar yg kebahagiaan awal datang dari diri kita

11.sedar yg hidup ni slh 1 proses spembelajaran

12.banyakkan senyum

13.selalu berkomunikasi dengan org yg kita sayang

14.yakinlah setiap hari adalah hari yg baik

15.maafkan semua org

16.luangkan waktu untuk org tua dan HORMATILAH MEREKA

17.cuba buat org lain tersenyum

18.jgn campur urusan org lain

19.beri perhatian pada keluarga

20.hargai org yg sayangi kita

21.tolong org yg susah

22.kuatkan diri dan selalu bersabar

23.bersyukur apa yang diberi oleh Allah

24.yakinlah Allah beri yg terbaik tuk kita

25.JANGAN LUPA SOLAT DAN DOA

sekian..moga berguna..

wassalam

Air @ Minyak Selusuh..APA TU????

Terima Kasih Allah...

 Assalamualaikum sahabat...

mesti sedara sedari kt luar sana menyampah asyik2 citer sal preggy mom jer kn...yer..mmg xkn ada cite lain selagi kome xselamat bersalin..hihihi menunggu hari jer..sebulan lg..nebess

knapa asyik2 cita sal pregnant je nih???sebab musababnya ialah spnjang mengandung ni,buku mengandung je kome baca. anak pertama,mana lah nak tau nak kena buat apa,amal apa,minum apa,baca apa,pantang larang apa dan byk lg la..

so lepas baca,share2 la gn korang yg nak tau..hihihi

ni akar siti fatimah.rendam dan minum.juga untuk memudahkan bersalin

ni kisah air @ minyak selusuh.

tau ke apebenda tu?

sy pun seyesly xtw pada awl2 preggy dulu..lepas baca sana sini,baru lah tau serba sedikit.

mengikut petua melayu,air or minyak selusuh  merupakan salah satu ikhtiar untuk memudahkan proses bersalin. 

CONTOH AIR SELUSUH

1. menelan air dari titisan air rambut yang dilurut turun setiap kali mandi sambil berselawat

2. merebus bulu pokok mengkarung yang dihiris tipis sebesar duit syiling 20sen sebanyak 15-20.air rebusan itu diminum.

3. air hujan pada petang /malam jumaat,dibaca yasin 7x,Basmallah 7x dan dimulai dengan "BISMILLAHIS SAMI'ILBASIR-bermaksud Dengan nama Allah yang maha mendengar dan maha melihat"

4.air zamzam

5.air biasa yang dibacakan yasin beramai

6.mengikut ilmu lama melayu, disediakan air dari mata air,iaitu yang keluar dari tanah atau celahan batu,atau memadai air masak biasa

MINYAK SELUSUH

ialah minyak tanak yang diperbuat daripada kelapa sulung(buah kelapa darpda pokok yg pertama kali berbuah)atau drpda buah kelapa yg digunakan semasa upacara melenggang perut.

air/minyak selusuh boleh dibacakan  :

"wahai air langit-langit lidah.air selusuh minyak diperah,

penawar selusuh siti Fatimah,

penawar aku (nama binti ibu) beranak mudah,

berkat doa lailahaillallah Muhammadarrasulullah."

kemudian dibacakan lalu dihembuskan pada bahan2 yang ingin dijadikan selusuh itu

 al-fatihah 1x

lau anzalna ingga akhir 1x

selawat syifa' 1x

doa siti maryam 3x

dan ayat 28 surah yasin 7x

amalan selusuh ini dilakukan semasa bulan ke7 hingga ckup bulan.

apabila terasa sakit hendak bersalin,air /minyak selusuh ini diminum dan disusuli sapu ke bahagian perut secara menurun hingga ke bahagian sulit.

p/s : ibu2 boleh je buat ikut brg2 yg senang dapat n senang nak buat..

moga dapat sedikit ilmu dari perkongsian sy yer

selamat beramal

wassalam

sy pengedar shaklee yang sah..nak jana pendapatan 4-5 angka sebulan bersama kumpulan besar saya??

012-681 8241 ida omar

Tilam dan Ilmu untuk si anak

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

cam bagus jer tgk tajuk entry kan???
hihihi
exsaited jgk nk dpt baby.xde g sopim mana2 pun..semua barangan baby 2014 ni hasil sopim online jer..hihihi
support kengkawan yg buat online..sbb deme pun support jgk kome biz online..
banyak lh online shop tp mls la nk bg link 1-1...nti kerajinan tggi,baru kome share yer beli kt mna..
skg nk tunjuk tilam baby yg baru sampai semalam..cntik..hihihi

bantal dia lupa nk sanp..sbb smpai2 je kt rumah, tgk2 je,trus buang sarung nk basuh..

eksaited ngkoooo....hahahaha

ada 2 bantal kecik,2 bantal besar.1 tilam.semua lengkap bersarung..

so i think it worth for RM 190 compared to others.

dan sekarang menunggu turn untuk ilmu si anak.

kome dah beli buku untuk pembelajaran baby 0-6 months.

moga kome 

gigih dan sabar dalam mendidiknya..
xde lah beli apa pun
cuma beli flashcard Alif,Ba,Ta..
cd huruf hijaiyah,juz amma,surah yasin,permainan minda tuk baby,apa lg ekk???
nti la dh smpai update lg..

dan buku2 ni pun beli on9 jgk..
beli kt sini www.islamicparentingnetwork.net

so korang pun boleh jenguk2 website ni ok..
sekian berita dari lepeh.

wassalam.

Panda eyes

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

sad right??ermmm...it present my mood for today..

sometimes,when we have some problems,it better to not brag out to other people.coz we can't trust even the closest person to us.

regrett????not regret the way i choosed but regret i still cant make it mine.

feel like looser.but Allah knows better.

bersama airmata pasti ada senyuman

bersama kesedihan ada kegembiraan

bersama dugaan ada anugerah

bersama musibah ada hikmah

semuanya merupakan ketentuan yang pasti

aku tidak sehebat Khadijah yang amat Rasulullah sayangi

aku tidak setabah Rabiatul Adawiyah yang begitu setia dalam sengsara demi meraih cintaMu

aku juga tidak sesolehah Siti Fatimah,penghulu bidadari syurga

juga

aku tidak sekuat Sumayyah dan Asiah jauh sekali seperti Siti Hajar dan Sarah

lalu,bantulah aku Ya Allah!!teguhkan imanku!sentaiasalah bersamaku dalam menghadapi kehidupan ini!

sometimes we cant make everyday is our day :'(

Big Bad Wolf Book

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

tgk tajuk tu igt Big Bang group korea tu kan??hihihi tp sebenarnya pesta buku yg sedang diadakan di the Mines.Sejak 2 menjak projek kt kuala lipis ni,sungguh jarang berpoya2 kt pesta2 buku..

walaupun bukanlah ulat buku sangat,tapi kegilaan nk baca buku tu masih ada walaupun senipis kulit bawang

**tetiber jer kan berkait gn kulit bawang*

ok straight to the point..

tw x ini apa??

24 hours open????

waaaaaaaa...kenapa aku di lipis????

dah ku gugle website http://www.bigbadwolfbooks.com/ diorang td..macam2 buku ada

buku children pun banyak..murah2 lak tu...buku resepi xyh ckp lh..

oh kolumpo..kenapa mesti semua kt KOLUMPOOOO?????

kerayan jap tgk..

dari 6/12/13-15/12/13

sesaper nk g sila bgtw ..nak kirimmmmm

hihihhhi

sesaper yg xtw,n baru tw,sila hidupkan enjin kereta anda dan bergegas ke sana.

tgk byk lg x buku yg ada..

kalau byk lg,sila komen kt bawah ni..hikhikkhik

ok la..selamat bershopping buku warga KOLUMPO/SELANGOR

membaca ni bagus yer..jadi asuh anak2 sedari kecil untuk membaca..

peaceeee

wassalam

Amalan tiap kali baby bergerak ketika dalam kandungan

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

ni sy nk kgsikan lg ilmu yg terdapat dalam buku ensiklopedia nih..
Apabila usia kehamilan mulai meningkat,kita or bakal2 ibu akan terasa gerakan bayi serta ketimbulannya di perut. jadi setiap kali bayi bergerak atau timbul,ibu bolehlah letakkan tapak tangan di tempat dia timbul sambil baca 

Al-Fatihah-3x
Al-Ikhlas 3x
Selawat-3x

selepas tu,niatlah atau bisikkan atau cakap je dengan lembut supaya bayi dalam kandungan berakhlak mulia,sopan santun,tertib,hormat org tua,rajin solat,rajin baca quran dan apa2 je lah yg elok.

moga bermanfaat yer.

wassalam.


JOM JANA PENDAPATAN 4-5 ANGKA BERSAMA KUMPULAN JUTAWAN MUSLIMAH SAYA

012-681 8241 ida omar

Apa Rahsia Anak Yahudi lagi Bijak??

Terima Kasih Allah...

 Assalamualaikum sahabat...

Artikel ini diambil dari Internet yang telah memang dialih biasa)
Penulis : Dr. Stephen Carr Leon




Mengapa Yahudi Bijak??. Memang tidak dapat dinafikan ramai cendikiawan berbangsa Yahudi, dari segala bidang, Engineering, musik, saintis dan yang paling hebat ialah bidang perniagaan, dimana ia memang paling tersohor. Hampir 70% perniagaan di dunia dikuasai oleh kaum YAHUDI, dari kosmetik, pakaian, pemakanan, senjata, perhotelan, perfileman diHollywood dan sebagainya.

Kenapa Tuhan memberi kelebihan kepada mereka? Apakah ini suatu kebetulan? Adakah bijak boleh dijana?


Marilah kita mulakan dengan persiapan awal melahirkan zuriat. Di Israel, setelah mengetahui yang sang ibu sedang mengandung, pertama kali saya perhatikan ialah, sang ibu akan sering menyanyi dan bermain piano dan si ibu dan bapa akan membeli buku metamatik dan menyelesaikan masalah metamatik bersama suami, saya sungguh hairan kerana teman saya yang mengandung sering membawa buku metamatik dan bertanya kepada saya beberapa soalan yang beliau tak dapat menyelesaikanya, oleh kerana saya memang minat tentang metamatik, tentu saja dengan senang saya bantu beliau. Saya bertanya kepada beliau, adakah ini untuk anak kamu? Beliau menjawab.. Ya, ini untuk anak saya yang masih didalam kandungan, saya sedang melatih otak beliau, semuga ia menjadi genius apabila dewasa kelak. Perkara ini membuat saya tertarik untuk mengikut perkembangan beliau seterusnya. Berbalik kepada metamatik tadi, tanpa merasa jenoh beliau membuat latihan metamatik sehingga beliau melahirkan anak.

Seperkara lagi yang saya perhatikan ialah pemakanan beliau, sejak awal mengandung beliau gemar sekali memakan kacang badam dan korma bersama susu , dan untuk tengah hari makan utama beliau ialah roti dan ikan tanpa kepala bersama salad yang digaul dengan badam dan berbagai jenis kekacang, menurut beliau daging ikan sungguh baik untuk perkembangan otak dan kepala ikan mengandungi kimia yang tidak baik yang dapat merosakkan pengembangan dan penumbuhan otak anak didalam kandungan. Menurut beliau ini adalah adat orang orang yahudi ketika mengandung dan ianya menjadi semacam kewajipan untuk ibu ibu yang sedang mengandung mengambil pil minyak ikan.

Ketika saya diundang untuk makan malam bersama orang orang Yahudi, perkara pertama yang saya perhatikan ialah menu mereka. Setiap undangan yg sama perhatikan ialah mereka gemar sekali memakan ikan (hanya isi atau fillet) dan biasanya daging tidak akan ada bersama dimeja jika ada ikan, menurut mereka, campuran daging dan ikan tak elok dimakan bersama. Salad dan kacang adalah suatu kemestian, terutama badam.


Seperkara yang pelik ialah mereka akan memakan buah buahan dahulu sebelum memakan hidangan utama. Jangan terperanjat jika anda diundang kerumah Yahudi anda akan dihidangkan buah buahan dahulu. Menurut mereka, dengan memakan hidangan kabohidrat (nasi atau roti) dahulu kemudian buah buahan, ini akan menyebabkan kita merasa mengantuk dan lemah dan payah untuk memahami pelajaran disekolah.

Di Israel, merokok adalah taboo (haram), apabila anda diundang makan dirumah Yahudi, jangan sekali kali merokok, dan tanpa malu mereka akan menyuruh anda keluar dari rumah mereka dam merokok diluar rumah mereka. Menurut saintis di Universiti Israel, siasatan menunjukkan nikotin dapat merosakkan sel utama pada otak manusia dan akan melekat pada genes, ini bermakna keturunan perokok bakal membawa generasi yg cacat otak ( bodoh atau lembab). Suatu penemuan yg dahsyat ditemui oleh saintis yg mendalami bidang genes dan DNA. Para perokok harap ambil perhatian. (Ironi nya, pemilik pengeluar rokok terbesar adalah ?? tekalah sendiri..! Ys, Yahudi!

Perhatian saya selanjutnya ialah melawati tadika mereka, Pemakanan anak anak tadi cukup dikawal, makanan awal ialah buah buahan bersama kacang badam, diikuti dengan menelan pil minyak ikan (code oil lever) Didalam pengamatan saya, kanak Yahudi sungguh bijak dan rata rata mereka memahami 3 bahasa iaitu Hebrew, Arab dan Inggeris dan sedari awal lagi mereka telah dilatih bermain piano dan violin, ini adalah suatu kewajipan. Menurut mereka bermain musik dan memahami nota notanya dapat meningkatkan lagi IQ kanak kanak dan sudah tentu bakal menjadikan budak itu bijak.

Ini menurut saintis Yahudi, gegaran musik dapat stimulate (semacam senaman untuk otak) maka itu terdapat ramai sekali genius musik terdiri dari kaum Yahudi.

Seterusnya ke darjah 1 hingga 6, anak anak Yahudi akan diajar metamatik berkonsepkan perniagaan dan pelajaran sains amatlah diberi keutamaan. Di dalam perhatian peribadi saya, perbandingan dengan anak anak di California, ianya jauh berbeza tentang IQ dan boleh saya katakan 6 tahun kebelakang!!!. Segala pelajaran akan dengan mudah di tangkap oleh anak Yahudi. Selain dari pelajaran tadi sukan juga menjadi kewajipan bagi mereka dan sukan yg diberi keutamaan ialah memanah, menembak dan berlari, menurut teman saya ini, memanah dan menembak dapat melatih otak fokus kepada sesuatu perkara.


Selanjutnya pemerhatian saya menuju ke sekolah tinggi (menengah) disini murid murid ditekan dengan pelajaran mata sains dan mereka digalakkan mencipta produk, segala projek mereka walaupon kadangkala kelihatannya lucu dan mengarut, tetap diteliti dengan serius apatah lagi ianya berupa senjata, perubatan dan engineering, idea itu akan dibawa ke institute tinggi di Politeknik dan Universiti.

Satu lagi yg di beri keutamaan ialah fakulti perniagaan. Saya sungguh terperanjat melihat mereka begitu agresif dan seriusnya mereka tentang perniagaan. Diakhir tahun diuniversiti, para penuntut dibidang niaga dikehendaki melakukan projek dan mempraktikkanya dan anda hanya akan lulus jika kumpulan anda(10 pelajar setiap kumpulan) dapat keuntungan sebanyak $US1juta! (duit sebenar) Anda terperanjat? Itulah kenyataan, dengan rangkaian seluruh dunia dan ditaja sepenuhnya oleh syarikat milik Yahudi, maka tidak hairanlah mereka dapat menguasai perniagaan didunia! Siapakah yg mencipta design Levis yg terkini? Ianya dicipta di Universiti Israel oleh fakulti bisnes dan fesyen.

Pernahkah anda melihat cara orang Yahudi melakukan ibadah mereka? Salah satu caranya ialah dengan menggoyangkan kepala mereka, menurut mereka ini dapat mengaktifkan otak mereka dan menambahkan oksigen dikepala, banyak ugama lain di Timur Tengah, seperti Islam juga ada menyuruh umatnya menunduk atau menggoyangkan kepala, ini guna dapat mensimulasikan otak kita supaya bertambah aktif. Lihat orang orang Jepun, mereka sering menunduk nundukkan kepala dan ianya sebagai adat. Ramai orang orang Jepun yg pandai? Adakah ianya sebagai kebetulan? Kegemaran mereka ialah sushi (ikan mentah). Adakah ini kebetulan? Fikirkanlah!

Berpusat di New York, Dewan perniagaan Yahudi bersedia membantu mereka yg berminat untuk melakukan bisnes (sudah tentu untuk Yahudi sahaja) jika mereka ada idea yg bernas, jawatan kuasa akan memberi pinjaman tanpa faedah dan pentadbir dari jawatan kuasa tadi akan bekerjasama dengan anda untuk memastikan yg perniagaan mereka menurut landasan yg betul. Maka itu lahirlah Starbuck, Dell comptr, Cocacola, DKNY, Oracle, Perfileman di Hollywood, Levis, Dunkin Donut dan ada beratus kedai ternama dibawah naungan dewan perniagaan Yahudi di New York. Graduan Yahudi dari fakulti perubatan New York akan disarankan untuk mendaftar dipersatuan ini dan digalakkan memulakan klinik mereka sendiri dengan bantuan wang tanpa faedah, barulah saya tahu mengapa hospital di New York dan California sentiasa kekurangan doktor pakar.

Kesimpulanya, pada teori saya, melahirkan anak dan keturunan yg bijak boleh dilaksanakan dan tentunya bukan semalaman, ianya memerlukan masa. Persiapan awal adalah ketika sang ibu mengandung, galakkanlah siibu melakukan latihan metamatik yg mudah tetapi konsisten disamping mendengar musik klasik. Seterusnya ubahlah cara pemakanan, makanlah makanan yg elok dan berkhasiat yg baik untuk otak, menghayati musik sejak kecil adalah baik sekali untuk pertumbuhan otak kanak kanak, dengan bermain piano dan violin sudah tentu dapat melatih anak anak mencerdaskan otak mereka demikian juga sukan yg memerlukan konsetrasi yg tinggi, seperti memanah, bola keranjang, dart dan menembak.

Merokok menjanjikan jenerasi yg bodoh (goblok) dan sudah tentu genes bodoh akan mengikut ke jenerasi siperokok. Lawatan saya ke Singapore pada tahun 2005 amat memeranjatkan sekali, disini perokok seperti dianak tirikan dan begitu susah sekali untuk perokok dan anda tahu berapa harga sekotak rokok? US$7 !!! ini bersamaan perbelanjaan sehari untuk makan anda!! Saya puji sekali sikap pemerintah Singapore dan menkjubkan sekali!!! dan seperti Israel ianya begitu taboo dan cara pentadbiran dan segi pembelajaran mereka hampir serupa dengan Israel, maka itu saya lihat banyak institusi pelajaran mereka bertaraf dunia walaupon hakikat nya negeri Singapore hanyalah sebuah pulau sebesar Manhattan!!

Anda mungkin muskil, benarkah merokok dapat melahirkan jenerasi goblok, saya telah menemui beberapa bukti menyokong teori ini. Lihat saja Indonesia, jika anda ke Jakarta, dimana saja anda berada, dari restoran, teater, kebun bunga hingga kemusium hidung anda akan segera terbau asak rokok! Dan harga rokok? Cuma US$ .70cts !!! dan hasilnya? Dengan penduduknya berjumlah jutaan orang berapa banyak kah universiti terdapat disana? Hasil apakah yg dapat dibanggakan? Teknologi? Jauh sekali. Adakah mereka dapat berbahasa selain dari bahasa mereka sendiri? Mengapa mereka begitu sukar sekali menguasai bahasa Inggeris? Ditangga berapakah kedudukan mereka di pertandingan metamatik sedunia? Adakah ini bukan akibat merokok? Anda fikirlah sendiri.

from : blog darwishdarwisha

wassalam sekadar perkongsian

Amalan ketika ibu hamil dari bulan pertama hingga ke 9 bulan

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

Sekadar perkongsian ilmu yg sy baca dari buku ensiklopedia perbidanan,so sy kongsi serba sedikit apa yang boleh kita sama2 amalkan. sy bukanlah pakar tapi sekurang2nya bagi yang pertama kali hamil,sahabat ada 1 rujukan tentang apa yang nak dibuat.

paling tidak doa apa yang harus kita amalkan,makanan apa yang kita perlu makan,apa pantang larang ibu hamil dll..
apa yg ana baca,ana translatekan mengikut kepahaman kita sbb dlm buku ni byk perkataan2 lama diguna pakai.panjang sketlah entry kali ni..hihihi
dan skli lg sy mtk maaf sbb ada doa2 atau ayat2 suci  al-quran,sy hanya tulis guna rumi jer..jadi sahabat boleh rujuk dalam al-quran je k untuk bacaan,sebutan yang betul.

BULAN PERTAMA

pada waktu ni,x byk perubahan yg berlaku pada bakal ibu kecuali xdtg bulan.bgaimanapun,badan akan rasa amt letih dan akan ada sensitif pada bau-bauan,nafsu makan yg tinggi.ada jgak yg akan suka pada benda yang pelik2.time ni jgk akan rasa loya-loya dan muntah.

bakal ibu akan rasa kelainan pada fizikal dan emosi.

BULAN KEDUA

time ni,ibu akan rasa denyutan jantung akan lebih cepat dari normal. ini kerana organ jantung ibu terpaksa mengepam lebih banyak darah.dlm tempoh ni jgk otak dan kemaluan janin akan mulai terbentuk.

payudara ibu jgk akan rasa mengembang sket.perut terasa kembung dan sensitif.kadang2 akan rasa pitam dan pening. kalau berlaku pitam dan pening2 ni,petua org tua2 suruh kita minum air didih nasi yang pekat digaul dgn garam dan diminum ketika suam.

di penghujung bulan kedua,ibu akan rasa kerap nak buang air kecil,dan susah nk buang air besar. 

pada minggu ke-7,pergerakan janin sudah mulai dikenal pasti.dan ibu disarankan ambil makanan berdaging atau byk makan kekacang seperti soya,sayuran protein spt brokoli.

BULAN KETIGA

uri mula terbentuk dan tisu tulang mula timbul.janin akan membesar sekitar 3 1/2 - 4 inci.sifat janin akan bertambah dengan pembentukan mata dan kelopak mata.jantina bayi juga sudah dapat dikenal pasti.dan bila usia cukup 3 bulan, ibu akan dapat rasa penimbulan ketulan janin terutama pada waktu pagi.

dan ibu perlu banyak berehat serta lebihkan berzikir dan berdoa bagi menjauhi sebarang masalah seperti keguguran. biasanya ibu sangat lemah pada kandungan di tahap ini.

ibu bapa perlu amalkan sikap yang baik,dan jauhi membunuh binatang kerana takut terkenan.

untuk jauhkan keguguran,ibu digalakkan membaca "Ya Malika lmulk"-wahai Yang Empunya Pemerintahan sebanyak 212x selepas solat fardhu dari bulan ke-3 hingga ke-6.ia juga untuk kecerdasan dan kesihatan bayi dalam kandungan.

BULAN KE EMPAT

rasa loya akan berkurang,ibu hamil mula mempunyai nafsu makan. payudara makin membesar dan puting akan berubah warna kelopak tetek menjadi bertambah gelap. perut pulak makin membesae dan timbul satu jalur di bahagian tengah perut bermula dari bahagian hulu hati terus ke bahagian tulang yg terletak betul2 dibawah ari-ari. mengikut ilmu bidan2 melayu ,jaluran itu boleh jadi petanda cara kelahiran bayi nanti.

jaluran yang lurus,tidak putus menandakan proses kelahiran yg bakal dihadapi adalah mudah

jaluran yg tidak lurus menandakan kesukaran.

biasanya jaluran itu akan hilang sesudah 100 hari bersalin.itu pun kalau ibu bijak menjaga diri semasa pantang. time ni jgk ibu akan rasa pergerakan dalam kandungan.

BULAN KELIMA

bayi dah capai saiz 18.5cm dan beratnya 500gram.time ni plak,ibu biasanya akan mengalami sembelit dan akan mudah dapat buasir dan juga masalah lelehan pada faraj. kadangkala lelehan turut menibulkan bau yang tidak menyenangkan serta terasa gatal. oleh itu,ibu haml perlu prihatin terhadap pemakanan. jauhi makan belacan,ikan kering, jeruk,pekasam dan segala makanan laut kecuali ikan.

BULAN KEENAM

apabila masuk minggu -24,bayi mempunyai sifat yang lebih sempurna.Rambut,kening dan bulu mata mulai lebat. kulitnya halus dan bahagian tulang juga mengeras. ukuran panjang ialah 25cm.

pergerakan bayi lebih cerdas dan kadang2 boleh dilihat pada perut ibu.

ibu akan lebih kerap buang air kecil,terasa lenguh2 dan bisa2 dibahagian kaki,belakang pinggang dan sentiasa akan lapar.

BULAN KETUJUH

minggu-28, bayi membesar sekitar 27.5cm.bayi sudah cukup sifat dan jika dilahirkan waktu ini,insyaallah selamat. dan ibu pula akan mengalami selera makan yang tinggi,mengalami masalah kenaikan berat badan.
ketika ini,ibu akan kerap mengalami kejang otot atau sesetengah org panggil "tarik mengkarung". kadang2 terasa badan terlalu berat hingga tercungap2 kerana pendek nafas. ibu hamil juga akn kerap buang kecil dan mula tak selesa untuk tidur waktu malam.dan ibu dinasihatkan jangan ambik minuman sejuk atau makanan sejuk.(tp sy selalu terbabas jgk :( )
dan perbanyakkan amal zikir "YA ZALJALAA LIWALIKRAM" untuk menetapkan dan menstabilkan posisi bayi hingga cukup bulan

BULAN KELAPAN
apabila mggu ke-32,bayi makin cepat membesar.beratnya mningkat 2.5kg-3kg..pnjgnya plak dlm 30cm.
tulang bayi mula mengeras,dan bayi sudah pandai tersedu dan menangis dan mulai tunjuk respon pada sebarang suara dan bunyi-bunyian dan juga cahaya.
kelahiran pada waktu ini ada berisiko kerana bayi mengalami proses penyusunan semulasifat bayi iaitu mengemaskini sifat bayi sebelum kembali alam dunia.
jadi perbanyakkan amal surah Anbiya ayat 87 " LA ILAA HA ILLA ANTA SUBHA NAKA INNI KUNTUU MINA DZOLIMI"- tiada tuhan selain Engkau,Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku termasuk dalam kalangan org yg zalim.
seterusnya amal ayat Siti Maryam bagi memudahkan bersalin
"HANNA WALADAT MARYAMA WAMARYAMU WALADAT 'ISA UKHRUJ AYYUHAL MAULUD" - Hanna melahirkan Maryam,Maryam melahirkan isa,keluarlah hai anak yang dilahirkan
dan jika terjadi kandungan terlebih masa ata sakit berpanjangan
"ALLAHUM MA YASSIR WALA TU'ASSIR RABBI TAMMIM BILKHOIR"-Wahai Tuhan,mudahkanlah dan janganlah Engkau payahkan,wahai Tuhanku,sempurnakanlah dengan kebaikan.

BULAN KESEMBILAN

sekarang dh smpai masa untuk melahirkan.bayi pun dah ambik kedudukan kt pintu rahim dh.time ni,doa pada 8 bulan td mesti diamalkan hingga tiba masa melahirkan.

selamat beramal untuk sy sdri dan bakal2 ibu...

*sori sy ltk tulisan rumi je bagi ayat2 tersebut.boleh rujuk Al-quran je k..xpun kt hp boleh la install app i-Quran pro..lg senang..hihihi

sambil2 tu,jom follow BeautifulAsywaq sbb byk lg bnda dlm buku ni nk kongsi..hihihi

moga bermanfaat

wassalam.

Khasiat Bismillah 5

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

Khasiat Bismillah 5 ni adalah seperti berikut :

1. Penawar bisa diri

2. Penawar kepada bisa-bisa tulang

3.Penawar bisa-bisa badan

4.Penawar bisa batu merian ( org ckp sakit ni lepas bersalin,tp xtw nk explain mcm mna)

5.Untuk mengubat penyakit yang tidak diketahui puncanya

letakkan tangan pada tempat yg rasa sakit,tarik nafas,baca 7x dan ditiupkan kt tempat sakit tu.lepas tu,tiup pula pada air..

kalau anggota sakit tu xboleh disentuh dgn tangan,bolehlh letakkan tgn di bahagian lain yg xsakit dgn iktikad bahawa anggota tersebut adalah anggota yg sakit.

sesaiapa yang mengamalkan bismillah 5 dan bismillah 6, akan menyebabkan segala jenis racun menjadi tawar serta tidak mudarat jika terminum.

gelas yg dipegang oleh pengamal Bismillah 5 dan Bismillah 6 akan pecah dengan sendirinya jika kandungannya mengandungi racun.

sekian saja perkongsian setelah lama xupdate..hihihi

Bimbang pada hati

Terima Kasih Allah...

 Assalamualaikum sahabat...

"aku bimbang aku mungkin nampak mulia dihadapan manusia 

tetapi

 akulah yang paling hina dihadapan Allah"

30 ORANG PERTAMA DALAM ISLAM

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

org pertama cipta telefon ? alexander graham bell ..org pertama tulis bismillah ? ????? kalau anak  tanya, ternganga nak jawab..so simpan nota nih....

30 ORANG YANG PERTAMA DALAM ISLAM 

1. Orang yang pertama menulis Bismillah : Nabi Sulaiman AS.

2. Orang yang pertama minum air zamzam : Nabi Ismail AS.

3. Orang yang pertama berkhatan : Nabi Ibrahim AS.

4. Orang yang pertama diberikan pakaian pada hari qiamat : Nabi Ibrahim AS.

5. Orang yang pertama dipanggil oleh Allah pada hari qiamat : Nabi Adam AS.

6. Orang yang pertama mengerjakan saie antara Safa dan Marwah : Sayyidatina Hajar (Ibu Nabi Ismail AS).

7. Orang yang pertama dibangkitkan pada hari qiamat : Nabi Muhammad SAW.

8. Orang yang pertama menjadi khalifah Islam : Abu Bakar As Siddiq RA.

9. Orang yang pertama menggunakan tarikh hijrah : Umar bin Al-Khattab RA.

10. Orang yang pertama meletakkah jawatan khalifah dalam Islam : Al-Hasan bin Ali RA.

11. Orang yang pertama menyusukan Nabi SAW : Thuwaibah RA.

12. Orang yang pertama syahid dalam Islam dari kalangan lelaki : Al-Harith bin Abi Halah RA.

13. Orang yang pertama syahid dalam Islam dari kalangan wanita : Sumayyah binti Khabbat RA.

14. Orang yang pertama menulis hadis di dalam kitab / lembaran : Abdullah bin Amru bin Al-Ash RA.

15. Orang yang pertama memanah dalam perjuangan fisabilillah : Saad bin Abi Waqqas RA.

16. Orang yang pertama menjadi muazzin dan melaungkan adzan: Bilal bin Rabah RA.

17. Orang yang pertama bersembahyang dengan Rasulullah SAW : Ali bin Abi Tholib RA.

18. Orang yang pertama membuat minbar masjid Nabi SAW : Tamim Ad-dary RA.

19. Orang yang pertama menghunuskan pedang dalam perjuangan fisabilillah : Az-Zubair bin Al-Awwam RA.

20. Orang yang pertama menulis sirah Nabi SAW : Ibban bin Othman bin Affan RA.

21. Orang yang pertama beriman dengan Nabi SAW : Khadijah binti Khuwailid RA.

22. Orang yang pertama mengasaskan usul fiqh : Imam Syafei RH.

23. Orang yang pertama membina penjara dalam Islam: Ali bin Abi Tholib RA.

24. Orang yang pertama menjadi raja dalam Islam : Muawiyah bin Abi Sufyan RA.

25. Orang yang pertama membuat perpustakaan awam : Harun Ar-Rasyid RH.

26. Orang yang pertama mengadakan baitul mal : Umar Al-Khattab RA.

27. Orang yang pertama menghafal Al-Qur'an selepas Rasulullah SAW : Ali bn Abi Tholib RA. 

28. Orang yang pertama membina menara di Masjidil Haram Mekah : Khalifah Abu Ja'far Al-Mansur RH.

29. Orang yang pertama digelar Al-Muqry : Mus'ab bin Umair RA.

30. Orang yang pertama masuk ke dalam syurga : Nabi Muhammad SAW. ✔ 

alkesah suami alahan ketika isteri hamil

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

lama xmencoret khabar kt sini kn??walaupun xde yg tnya khabar..hihihi

just quick update jer..straight to the point la kn..

suami alahan ketika isteri hamil???

ada x sahabat rasai pengalaman cmni atau pernah dgr pengalaman kawan2??

nak percaya,susah gk kalau xde bukti drpda kajian saintifik kn..hihi 

sbb secara logiknya suami istri tidk mempunyai perkaitan darah atau genetik keturunan.

taknak percaya pun xbleh gk..sbb org tua2 ckp,pembawakan anak...ada jgk pernah baca dlm mr google nih yg suami alahan truk ,isteri hamil anak pertama.. ada gk yg ckp kdg2 suami xnk istri tanggung kesakitan tu, mohon pada Allah dipindahkan kesakitan tu pada si suami..

tp macamana pun,itu semua kerja Tuhan.dia sebaik2 perancang..

mcm ana,seyesli xde rasa sakit apa2 spnjang hamil ni..ana pun heran la jgk kn..tp bersyukur sgt2 sbb xde gngguan ape2 dan boleh buat keje dgn sng..hihi

tp yang ana heran bin ajaib,sepanjang ana hamil ni,suami lak sakit macam2...

pening..sakit kepala..sakit pinggang..sakit belakang..demam..dan bermacam2 sakit lg lh..

ana pikir mungkin semua sakit yang sepatutnya ibu mengandung rasai goes to my hubby..

really pity him..

mggu lepas 3 hari xbgun..terlepek jer atas tilam..bgun mndi,mkn,solat..pastu baring balik..

katanya lenguh 1 bdn..lenguh pinggang..duduk sekejap jer,pastu kena baring dh sbb sakit..

kesian sgt2..tiap2 malam kepala berat n pening..badan xpyh ckp la..mmg panas sgt2...

air cap badak,100plus mmg ada kt tepi tilam...

kesian kn???tp ana pn xtw nk buat mcm mana..sedih pun ada tgk hub cmtu..

ya Allah,permudahkan urusan kami dunia akhirat,sembuhkanlh kesakitan kami..hanya Engkau yang maha Penyembuh.tiada yang lain yang berkuasa menyembuhkan segala penyakit kecuali Engkau ya Allah.

Amin..

wassalam

Sedikit tip masa mengandung

Terima Kasih Allah... 

 Assalamualaikum sahabat...

Salam.

Entri ni agak panjang dari yang biasa. Ianya berkaitan dengan info tentang mengandung. Teruskan membaca wahai bakal-bakal ibu. InsyaAllah sedikit sebanyak, kita dapat menambah ilmu semasa mengandung. (Credits to Forum bakal ibu)

................................................................................................

Tanda-tanda hamil :

• Si isteri mengidam macam-macam termasuk juga si suami. Si suami kadang-kadang akan meminta itu dan ini tatkala mengidam. Adakala, si suami loya dan jugak muntah-muntah. 
• Morning sickness bermula di minggu yang ke-7 sehingga ke minggu 12 ataupun minggu 13 ataupun melebihi minggu 13.
• Perut terasa sakit. Rasa macam kembung perut. Senak dan pedih ulu hati.
• Period tak datang dan kala ada pun, hanya sedikit.
• Sakit belakang dan pening kepala. Lidah terasa pahit.
• Sembelit. Kerap berlaku ketika mengandung.
• Puting payudara berwarna hitam dan semakin gelap. Payudara semakin membesar dan sakit.
• Muntah-muntah. Ada juga bakal ibu yang tiada langsung loya dan muntah.

Anda HAMIL?

• Alhamdulillah. Anda harus berjumpa doktor sakit puan secepat mungkin kerana anda perlu mengesahkan kehamilan dan juga untuk memastikan kehamilan terletak di dalam rahim dan bukannya di luar rahim. Juga untuk menentukan sama ada janin kita hidup atau normal.

3 Bulan pertama

Ini merupakan tempoh janin dibentuk dari nutfah (air mani) kepada alaqah dan menjadi mugdah dan seterusnya menjadi janin yang lengkap dengan organ serta anggotanya. Organ yang pertama yang terbentuk adalah JANTUNG. Denyutan jantung dapat dikesan melalui ultrasound seawal minggu ke-6 lagi.

Cegah Keguguran

• Rehat sebanyak yang mungkin.
• Cukupkan tidur 8 jam. Tidur awal dan bangun awal. 
• Jauhkan dari stress fizikal dan mental.
• Jangan lakukan perjalanan jauh atau berpanjangan.
• Jauhkan dari suhu yang agak panas, pencemaran udara, racun serangga, bahan kimia, X-ray, ubat-ubat moden atau tradisional tanpa nasihat doktor anda.

Mencegah kecacatan bayi

• Ambil folic asid 5-10 mg, Iron dan multivitamin setiap hari dua bulan sebelum dan terus menerus hingga ke akhir kandungan.
• Makan nasi, roti, asparagus, jus oren, sayuran hijau, buah-buahan dan susu. Susu penting untuk pembentukan tulang baby.
• Berserah dan tawakal kepada Allah. Berdoa setiap masa agar di kurniakan zuriat yang baik dan sempurna. 

Rabbi habli miladunka zuriatan tayiba inaka sami u doa

Petua Orang Tua

• Ketika isteri hamil, si suami janganlah menganiaya binatang atau membunuhnya. Kononya, amalan ini boleh menyebabkan anak yang di kandung akan lahir cacat.
• Minum air kelapa untuk membersihkan lendir-lendir semasa bersalin nanti.
• Tak boleh duduk di akar kayu - di khuatiri akan tertinggal uri.
• Kalau mandi, jangan lilit tuala di sekeliling leher - di khuatiri tali pusat melilit di leher bayi.
• Petua orang Cina - minum air sarang burung setiap hari - kulit dan mata bayi akan cantik.

Nasihat lain

• Rajinkan diri membaca Al-Quran dari surah Maryam, Yusof, Lukman, Yaasiin. 
• Kafein boleh merencatkan pembesaran bayi manakalan nenas mengandungi bahan kimia yang berbahaya kepada bayi.
• Elakkan buah nangka dan cempedak sebab mendatangkan angin kepada perut ibu.
• Jangan simpan atau bela kucing sebab najis kucing boleh menjejaskan bayi.

Nasihat Pemakanan

• Jangan makan nenas, tapai, air tebu - Sebab ianya makanan berasid dan tajam terutama di awal 3 bulan pertama kandungan dan boleh menyebabkan keguguran.
• Jangan makan pucuk atau ulam-ulaman yang hidup melarat di atas tanah - di takuti uri melekat dalam rahim waktu bersalin.
• Jangan makan ulaman yang berbau seperti petai, jering, kerdas waktu hujung kandungan - Air ketuban akan berbau busuk.
• Jangan minum ais - Akan melemahkan anggota tubuh badan. 
• Jangan membuat perjalanan jauh di waktu awal 3 bulan kandungan - di khuatiri rahim lemah dan tidak dapat menahan dari keguguran.

Banyakkan:-

• Minum air susu, air soya, air suam.
• Makan buah-buahan dan sayur-sayuran.
• Ambil folic asid untuk penambahan darah.

Amalan di hujung kandungan:

• Banyakkan berjalan bagi memudahkan bersalin.
• Minum air kelapa bagi membantu menghilangkan masalah kerak kepada bayi dari berlarutan.
• Ikuti kelas latihan persediaan bersalin supaya nanti tidaklan kita terjerit-jerit sewaktu nak bersalin.